X

Covid-19 beyni nasıl etkiliyor?

Covid-19’un sadece bir solunum yolları hastalığı olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Pek üzerinde durulmuyor ancak COVID-19’un beyni etkilediği, aynı zamanda çok sayıda nörolojik sorunu da tetikleyebildiği gittikçe netlik kazanıyor.

Hastalığı görece hafif ya da orta şiddette geçirenlerde koku ve tat kaybı yaşadığı uzmanlar tarafından belirtiliyor. Bunun yanı sıra araştırmalar, COVID-19’un felç, hafıza ve konsantrasyon sorunu gibi bilişsel semptomlara da yol açabileceğini gösteriyor. 

Grip olduğumuzdaki halsizliğimiz ve burun akıntımız, aslında grip virüsünün yarattığı bir etki değil, bağışıklık sistemimizin verdiği tepkinin bir sonucudur. Ateşimiz ve yorgunluğumuz, bağışıklık sisteminin beyinde aktive ettiği sinyallerden kaynaklanır. Vücudumuzun bağışıklık sistemi olduğu gibi, beynimizin de böyle bir sistemi var. Beynimizdeki bu bağışıklık hücreleri, hastalık sırasında aktive olur ve nöronların iletişim kurma biçimlerini değiştirir. İşte bu değişiklik, bellek depolama için çok önemli olan nöronal bağlantıları yok edebilir.

Lancet Psikiyatri dergisinde yayımlanan bir çalışmada, İngiltere’de COVID-19’u ağır geçiren 125 hastada nörolojik problemler tespit edildi. Hastaların yarısı pıhtılaşma yüzünden felç geçirirken, diğerlerinde beyinde enflamasyon, psikoz ya da bunama benzeri semptomlarla karşılaşıldı.

Araştırmayı yapanlar arasından Liverpool Üniversitesi Profesörü Tom Solomon “Virüsün sadece akciğerlerde değil, beyinde de hasara yol açtığı ortada. Bu durum kısmen beyne oksijen gitmemesinden kaynaklanıyor. Ancak kanda pıhtılaşma, bağışıklık sistemimizin verdiği tepkiler de beyinde hasara neden olan başlıca faktörler arasında sayılabilir. Ayrıca virüsün kendisinin de beyni enfekte edip etmediğini de düşünmeliyiz” dedi.

Benzer bir şekilde, Kanada’da nöroloji uzmanı Prof. Adrian Owen koronavirüsün bilişsel kabiliyetlerimizi nasıl etkilediği üzerine internet üzerinden küresel bir çalışma başlattı. Owen, “Yoğun bakımdan çıkan hastalarımızın bilişsel komplikasyonlar geliştirdiğini gözlemledik. Dolayısıyla, COVID-19 hastalarının sayısı arttıkça, taburcu olan insanların iyileşme süreçlerinin devam ettiği, tedavilerinin sonlanmadığı daha net görünüyor. Bu sadece toparlanmalarının bir başlangıcı” diyor.

COVID-19 enfeksiyonunun beynimize tam olarak ne gibi bir zarar verdiğini öğrenmemiz vakit alacak. Ancak, her ne kadar COVID-19 ile direkt ilintili olmasa da uzmanlar bu tarz rahatsızlıkları geçirmiş kişilere beyinlerini güçlendirmek için bazı tavsiyelerde bulunuyorlar. John Hopkins Üniversitesi ve Harvard Üniversitesi’nde eğitim almış nöroloji uzmanı Dr. Majid Fotuhi, hafızamızı güçlendirmek için yapabileceklerimizi şöyle sıralıyor: “Beyin performansını artıracak şeyler arasında egzersiz, sağlıklı bir diyet ve uyku geliyor. Egzersizle beyne daha fazla oksijen gideceğini ve sporun beyindeki büyüme faktörünü de etkilediğini belirterek, parktaki bir yürüyüşten daha fazlasını yapmanın demansı azalttığını ve hafızayı güçlendirdiğini söylüyor. Günde 7 saat uykunun zihne iyi geleceğini belirterek, Akdeniz diyetinin ve Omega 3 tüketiminin beynimizi güçlendireceğini ve her gün yeni bir şey öğrenerek zihni boş bırakmamakta fayda olduğunu söylüyor. Hastalığa yakalanma ihtimaline karşı tavsiye edilen akciğer egzersizleri gibi, hafızanızı canlı tutmak adına yeni bir dil veya müzik aleti öğrenebilir, bulmaca çözebilirsiniz.”

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale