X

Çikolatanın mutlulukla bir ilgisi olmalı

Stres dolu bir günün ardından markete uğrayıp bir çikolata almak ve bunu afiyetle yemek, eminiz birçoğunuz için mutluluk verici ve rahatlatıcı bir olay. Çikolatanın mutluluk verici hormon olan endorfin salınımını arttırdığı ve geçici de olsa bireyler üstünde mutlu edici bir etkiye sahip olduğu artık herkes tarafından bilinen, bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış bir gerçek.

Peki, çikolatanın verdiği mutluluğun süresi nedir?

Macht ve Muller’in 2007 yılında “iştah” konusunda yapmış oldukları çalışmada, bu süre yalnızca 3 dakika olarak belirtiliyor. 3 dakikadan sonra çikolatanın mutluluk verici etkisi ne yazık ki kayboluyor.

Fakat çikolatanın mutluluk verici etkisinin uzunluğu, çikolatanın kalitesine ve vücuda giriş şekline göre farklılıklar gösterebiliyor. Yani yediğimiz her çikolata ne yazık ki mutlu son getirmiyor.

Macht & Muller’in çalışmasında yer alan katılımcılar, depresif bir moda sokulduktan sonra farklı tür ve kalitedeki çikolatalarla besleniyorlar. Sonuç oldukça şaşırtıcı: yalnızca kaliteli olan ve sıcak çikolata şeklinde sıvı olarak alınan çikolata, katılımcıların mutluluk seviyesinde bir yükselmeye sebep oluyor.

Araştırmacılara göre, çikolatanın bireylerin modunda ani değişimlere yol açmasının sebebi yendiği anda alınan duyusal zevk (dilde bıraktığı tat) ve çikolatayla önceden bağdaştırılmış duygusal deneyimler.

Macht ve Muller yaptıkları çalışmada çikolatanın hormon seviyesinde herhangi bir değişiklik yaratmasının söz konusu olamayacağını, çünkü çikolatanın beyindeki kimyasallara karışmasının aşağı yukarı 1 saati bulabileceğini söylüyorlar. Yedikleri şeylerle deneyimleri arasında bağlantı kuran kişilerin, çikolatanın mutluluk verici etkisinden daha fazla yararlandıkları da çalışmada gözlenen sonuçlar arasında.

Çikolatanın mutluluk verici etkisi tartışılamaz, ancak bu etki kısa sürdüğü için mümkün olabildiğince dikkatli ve kaliteli çikolata tüketmeye özen gösterilmeli. Çikolatayı sıvı olarak tüketmek ve iyi kalitedeki çikolataları tercih etmek, çikolatadan aldığınız mutluluğun süresini arttırmanız için iyi bir seçenek.

Havaların iyiden iyiye soğumaya başladığı, güneşli günlerin yerini yağmurlu ve kasvetli havalara bıraktığı şu günlerde; işten çıktıktan sonra kendinizi sıcak çikolatayla şımartmak günün yorgunluğunu üstünüzden atmanıza yardımcı olabilir. Yeni yılı evinde geçirecek olanlara da bu özel geceyi çikolatayla tatlandırmalarını öneriyoruz.

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      



3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale