X

“Çalışmak istemiyorum” diyorsanız, motivasyonunuzu arttıracak öneriler

Motivasyonu Arttırmak İçin Öneriler

Başarılı insanların en önemli özelliklerinden biri, harekete geçmektir. Adım atmak ve harekete geçmek, sizi hedeflerinize yaklaştıracak en önemli şeydir. Ne var ki, çoğu zaman karşımıza çıkan engeller bizi durdurur, çaresizliğe ve isteksizliğe sürükler. Bu hislerin çoğu zaman işinizi sevip sevmemenizle de ilgisi yoktur.

Uplifers olarak; “Health Money Success”in, karşınıza çıkan engellere rağmen motivasyonunuzu yüksek tutmanıza yardımcı olacak bazı önerilerini sizler için derledik.

Motivasyonunuzun düşük olduğu zamanlarda, isteksizlikle bağlantılı olarak üretkenliğiniz de düşebilir. Yeniden motive olmanıza kadar geçecek olan zamanda ise, planlarınızın gerisinde kalabilirsiniz.

Üretkenliğinizi ve motivasyonunuzu her zaman yüksek tutabilmek için; zamanın bilincinde olmanız ve başkalarını planlarınıza dahil ederek geri bildirim almanız oldukça önemli.

1. Zaman kavramına hakim olun.

Eğer finansal kaynaklarınıza hakim değilseniz, paranızın nereye gittiğini bilemez ve bütçe planlamasıyla ilgili sıkıntılar yaşarsınız. Eğer zamana hakim değilseniz, hayatta sahip olduğunuz en önemli hazineyi kaybeder ve sonuçta hiçbir şey başaramamış olursunuz.

Zamanı kontrolünüz altına alabilmek için, bir hafta boyunca her gün yaptıklarınızı not alın. Gün içerisinde yaptıklarınıza göz atmak, neye ne kadar zaman ayırdığınızı ve vaktinizin ne kadarını verimli kullandığınızı görmenize yardımcı olur.

Herhangi bir konuyla ilgili adım atmadan önce, isteksiz olmanız normaldir. Günlük programınız esnasında aldığınız notlar ise, isteksizlik yüzünden kaybettiğiniz zamanı görmenize yardımcı olur. Ne kadar fazla vakit kaybettiğinizin bilincinde olmak, buna engel olmanız için gereken motivasyonu da sağlayacaktır.

2. Çevrenizdekileri planınıza dahil edin.

Kimi zaman hedeflerinize ulaşmak için tek başınıza gösterdiğiniz çaba yeterli olmaz. Başarılı insanların ortak özelliklerinden biri, çevrelerinde hedeflerine odaklanmış, benzer görüşlü kişilerle bir araya gelerek işbirliği ve fikir alışverişi yapmalarıdır.

Fikir alışverişi yapabilmek için, fikirlerine güvendiğiniz kişilerle düzenli olarak bir araya gelebilirsiniz. Farklı bakış açıları, planlarınızı geliştirmenize, hatalarınızı görmenize ve düzeltmenize de yardımcı olurken; karşılıklı motivasyon kaynağı olmak isteksizlikten de kurtulmanızı sağlayacaktır.

Motivasyonunuzu yüksek tutabilmek için, ailenizden, yakınlarınızdan ve arkadaşlarınızdan yardım almanın yollarını düşünün.

İsteksizliğinizin bir kısmından kurtulmak bile, hedeflerinize ulaşmak yolunda daha verimli adımlar atmanıza yardımcı olacaktır. Eğer isteksizlikle başa çıkabilirseniz, önünüze çıkan engeller sizi durduramayacaktır. Bitmeyen bir motivasyon, hedeflerinize daha kısa sürede ulaşmanız demektir.

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale