X

Bütün ve kendisi olabilen insan

Modern insan, bütünden veya her şeyden ayrılma fikri ile uyarılmakta. Bütünlüğünü ararken korku ve şartlanmalar içinde yaşar ancak özünden ayrı olduğu için onu bulamaz. Kökenine geri dönmek ister ancak nasıl yapacağını bilemez. Bu yüzden bu bütünlük ve onaylanma için kendi dışında arar ancak bütünlüğün aslında içe doğru gittiğini fark etmez.

Açıkçası, hayatı ”savaş”, ”mücadele” ve “kazanma” terimleriyle anlatmayı tercih etmem. Bu, bize her şeyi yanlış ışıkta gösterir.

Mücadele, iletişim kurma, diğerinin bakış açısını benimseme veya paylaşılan bir gerçekliğe inanma isteğinin kalmadığı zaman ortaya çıkar.

Bu yazı insan doğamızın yüzleşme yeteneğimizin önüne nasıl geçtiğine odaklanıyor. Soru, insanlığın -her zaman olduğu gibi insanlığın- karşılaştığı en büyük sorunlarla ilgilidir. Her zaman karşılaştığımız en büyük sorun varlığımızdır. Muhtemelen hem bireysel düzeyde hem de tür düzeyinde varlığımızın farkında olan tek canlı biziz. Varlığımızın farkında olmak aynı zamanda yokluk potansiyelimizin de farkında olduğumuz anlamına gelir. Ve burada bir gerilim yatıyor:

Bireysel varoluş duygumuz ile insanlık duygumuzun kendisi arasındaki gerilim. Şimdi bile bir tür olarak çevremize neler yaptığımızı görebiliyoruz, ancak yine de bireysel durumlarımızı iyileştirme çabalarımıza -çoğunlukla- karşı koyamıyoruz. Bazılarımız çoğunluğun iyiliği için fedakarlık yapmaya hazırız ama çoğumuz değiliz. Tür olarak suçluluk hissediyoruz ama birey olarak rahatlama ve zevk arıyoruz. Bireysel olarak bizim için cevap, güç veya maddi zenginlik yoluyla yaşamlarımız üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmaya çalışmaktır. Bu arzu, ironik bir şekilde, daha büyük iyilikle çatışıyor.

Daha az şeye sahip olan insanlar, işleri daha iyi hale getirmek için daha fazlasına sahip olanlara bakarlar, ancak daha fazlasına sahip olanlar herhangi bir şeyi riske atmaya daha az isteklidirler. Ve böylece sorundan krize, oradan da neredeyse her zaman çok az geç olan gerici önlemlere dönüyoruz. Çözümlerden biri biraz tuhaf ve pek olası değil. Sorunları ve krizleri öngören ve önleyen uzun vadeli çözümler karşılığında elimizden gelenin en iyisini ve en parlağını yapıp bireysel ihtiyaçlarına dair her türlü soruyu ortadan kaldırsak ve sonra onların planlarına bağlı kalsaydık, temel motivasyonlarımızın üstesinden gelebilirdik.

Gelelim bize…

Bu coğrafyanın yükü çok ağır. Sadece kendimizi kurtarma gibi bir seçeneğimiz yok. Birlikte yola çıkmak ve hedefe birlikte varmak. Düşeni kaldırmak, gerekirse sırtımızda taşımak.

  • İçsel bütünlüğü keşfetmek: İçsel bütünlüğü aramak, genellikle kişisel bir yolculuğu ifade eder. Bu süreç, öz farkındalık geliştirmek, kişisel değerleri anlamak ve bu değerlerle uyumlu yaşamakla başlar. Kişisel içsel bütünlüğü bulduğumuzda, aynı zamanda çevremizle olan ilişkimizi ve toplumsal sorumluluklarımızı daha iyi anlayabiliriz. Bu süreçte meditasyon, yazı yazma, terapi, koçluk, mentorluk ve benzeri yöntemler yardımcı olabilir.
  • Kolektif bilinç ve sorumluluk: Bireysel arayışlar genellikle kolektif sorumluluklarla çatışabilir. Toplum olarak daha iyi bir gelecek inşa etmek için, bireylerin kendilerini sadece kişisel başarılarıyla değil, aynı zamanda toplumsal refah ile de sorumlu hissetmeleri gerekir. Kolektif bilinç geliştirmek ve toplumda dayanışma kültürünü güçlendirmek bu konuda önemli bir adımdır.
  • Empati ve paylaşım: Empati geliştirmek, farklı bakış açılarını anlamak ve başkalarının ihtiyaçlarına duyarlı olmak, kolektif sorunları çözmede önemli bir rol oynar. Toplumsal iletişimde empatiyi ön planda tutmak, ortak bir gerçeklik yaratmanın ve sorunlara ortak çözümler bulmanın anahtarı olabilir.
  • Eğitim ve bilinçlendirme: Toplumsal ve bireysel sorunlara karşı etkili çözümler üretmek için, eğitim ve bilinçlendirme büyük bir rol oynar. Eğitim, bireylerin toplumsal sorunlara karşı duyarlılığını artırabilir ve bu konuda bilgi ve beceri kazandırabilir. Bilinçlendirme kampanyaları ve toplumsal projeler, geniş kitlelere ulaşarak ortak çözümler geliştirmeyi teşvik edebilir.
  • Uzun vadeli planlama ve iş birliği: Sorunları ve krizleri öngörmek, uzun vadeli planlama gerektirir. Kısa vadeli çözümler yerine sürdürülebilir ve kapsamlı stratejiler oluşturmak önemlidir. Ayrıca, bireyler ve topluluklar arasında işbirliği yaparak, kaynakları paylaşarak ve ortak hedefler belirleyerek daha etkili çözümler geliştirebiliriz.
  • Fedakarlık ve paylaşım kültürü: Toplum olarak daha iyi bir yaşam sürmek için fedakarlık yapma kültürünü benimsemek gereklidir. Bu, bireylerin kendi ihtiyaçlarını ve arzularını toplumsal iyilik için feda etmeyi göze almalarını içerir. Bu kültürü teşvik etmek, toplumsal dayanışmayı ve kolektif hareketliliği güçlendirebilir.

Sonuç olarak, bireysel içsel bütünlüğü bulmak ve kolektif sorunlarla başa çıkmak karmaşık ama ulaşılabilir hedeflerdir. Kişisel ve toplumsal sorumlulukları dengelemek, empatiyi artırmak ve uzun vadeli stratejiler geliştirmek bu sürecin temel taşlarıdır. Ancak bu adımları atarken, kişisel çabalarımızın yanı sıra, toplumsal dinamikleri nasıl dönüştürebileceğimiz konusunda da düşünmeliyiz.

Siz bu süreçte hangi adımları atmayı düşünüyorsunuz? İçsel bütünlüğünüzü sağlarken toplumsal sorumluluklarınızı nasıl ele alıyorsunuz? Bu sorulara vereceğiniz yanıtlar, hem bireysel hem de kolektif düzeyde önemli bir değişimin başlangıcı olabilir. Kendi yolculuğunuzda neleri keşfettiniz ve bu keşifleriniz, toplumsal sorunlarla başa çıkma çabanızı nasıl etkiliyor? Yorumlarınızı ve düşüncelerinizi paylaşarak bu tartışmaya katkıda bulunabilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Gerçek güç nedir?

Işıl Çetinkaya: Anka Koçluk Okulundan temel koçluk eğitimlerini tamamladıktan sonra Amerika University of Northwest "Yönetici Koçluğu ve Mentörlük" yüksek lisans programı "Transaksiyonel Analiz", "Gestalt Psikoloji", "Bilişsel ve Pozitif Psikoloji", "Sistemik Takım Koçluğu", "Fasilitasyon" alanlarında eğitim görmektedir. Ayrıca Analitik psikolojinin kurucusu Carl Gustav Jung koçluk ekolüne bağlı Jungian Coaching School’dan eğitimler almıştır. Yalnızca Hedeflerinize ulaşmak değil, gerçek öz benliğiniz ile temas kurup yaşamınızda kalıcı ve sürdürülebilir değişiklikler yapmalarına yardımcı olan Jung Teorisi, Doğu Maneviyatı ve Sosyal Sinirbilime dayalı bir koçluk modelini uyguluyorum.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale