X

Bu yıl Anneler Günü’nde annenize sağlık hediye etmeye ne dersiniz?

11 Mayıs Anneler Günü geldi çattı… Annene belki bir çiçek alacaksın, belki güzel bir kahvaltı hazırlayacaksın. Peki, bu yıl annene sağlığıyla ne kadar çok ilgilendiğini göstermek ister misin?

Bu sene hediyen annene gerçekten “iyi gelsin” istiyorsan, ona sağlığını yakından takip edebileceği, iPhone ve Apple Watch’unda belki farkında bile olmadığı şeyleri göstermeye ne dersin? iPhone 16e ile birlikte Apple Watch, annenizin sağlık verilerini takip etmek ve yönetmek için mükemmel bir başlangıç noktası olabilir. Sağlık uygulaması sayesinde anneniz günlük adım sayısını takip edebilir, kalp atış hızı, ilaç hatırlatıcıları ve uyku düzeni gibi birçok veriye tek ekrandan ulaşabilir. Bu sayede her gün “iyi misin?” diye sormana gerek kalmadan, gerçekten nasıl hissettiğini anlayabilirsin. 

Ama siz yine de her gün annenize “Nasılsın?” demeyi unutmayın!

Kalp atışlarını takip edebileceğini biliyor muydunuz?

Apple Watch’un sunduğu Kalp Atış Hızı uygulaması sayesinde annenizin dinlenme, yürüyüş ve antrenman sırasında nabzını takip etmesini sağlayabilir, herhangi bir düzensizlikte bildirim almasını aktif hale getirebilirsiniz. Bu özellik özellikle kalp sağlığı takibi için basit ama etkili bir adım. 

Kalp Atış Hızı verilerini nasıl görüntüleyebileceğinize buradan ulaşabilirsiniz.     

Birlikte sağlığı paylaşabilirsiniz

iPhone’daki Sağlık Paylaşımı özelliği sayesinde, anneniz sağlık verilerini sizinle güvenli bir şekilde paylaşabilir. Bu sayede gün içerisindeki adım sayısı, yürüyüş mesafesi, uyku kalitesi ve diğer trendleri yakından takip edebilir, gerekirse yanında olamadığınızda bile onu uzaktan destekleyebilirsiniz. 

Sağlık verilerini paylaşma hakkında detayları burada bulabilirsiniz.

İlaçlarını unutmaz, sizin de içiniz rahat olur

İlaçlar özelliği sayesinde anneniz düzenli ilaç kullanıyorsa, hangi ilacı ne zaman alması gerektiğini hatırlatabilirsiniz. İlaçları fotoğrafıyla beraber kaydedilebilir, doz bilgisi girilebilir ve günlük ilaç bildirimleri tanımlanabilir. 

İlaçlar özelliğini nasıl kullanabileceğiyle ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Daha iyi uyumasına yardımcı olun

Apple Watch ve Sağlık uygulaması sayesinde anneniz uykusunu daha iyi takip edebilir. Uyku aşamaları (hafif, derin, REM) detaylı şekilde gösterilir ve uyku hijyenine dair öneriler sunulur. Her gece daha iyi bir uyku, her gün daha sağlıklı bir anne. 

Uyku takibi ile ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Gece nefesini de takip edebileceğini biliyor muydunuz?

Apple Watch, uyku sırasında solunum düzenini izleyerek olası uyku apnesi belirtilerini tespit edebilir. Anneniz bu sayede yalnızca ne kadar uyuduğunu değil, nasıl uyuduğunu da öğrenebilir, gerekirse bir uzmana danışmak için somut verilere sahip olur.

 Uyku verilerine ve solunum takibiyle ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Odak modu sayesinde kendine zaman ayırabilsin

Anneler her zaman bizi düşünür ve sürekli bir şeylerle meşgul olurlar, ama aslında onların da bir kısa molaya ya da ilgilerini çeken bir konuya odaklanmaya ihtiyacı var. Odak Modu sayesinde anneniz gelen bildirimlerini filtreleyebilir, sadece öncelikli kişilere izin verebilir ve kısa bir “anne molası” yaratabilir. 

Odak Modunu nasıl ayarlayabileceğinizi buradan öğrenebilirsiniz.       

Kardiyo fitness seviyesini ölçebilirsiniz

Apple Watch, annenizin kardiyovasküler dayanıklılığını analiz eder ve VO2 max ölçümüyle genel sağlık durumuna dair anlamlı bilgiler sunar. Zamanla bu veriler gelişme eğilimi gösterdiğinde motivasyon kaynağı olabilir. 

Kardiyo Fitness seviyesini nasıl ölçebileceğiniz ile ilgili detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Derin bir nefes almak iyi gelir

Apple Watch’un sunduğu Nefes ve Düşünme Zamanı özellikleri sayesinde anneniz gün içinde kısa molalar vererek stres seviyesini dengeleyebilir. Bu farkındalık anları, sağlık uygulamasında izlenebilir ve gerektiğinde tekrar hatırlatılabilir. 

Mindfulness seanslarını nasıl başlatabileceğinizi buradan öğrenebilirsiniz.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale