Biraz duygusallaşacağız.. Hazır mısınız? Bir önceki yazımda giriş yaptığımız midlife yani orta yaş hayatımızın yaşlanmadan …
Hayat pusulamızı elimize alıp doğru yönü bulduğumuz dönem: Orta yaş
Oldukça kafa karıştıran bir dönemi ele alacağız bugün sizinle; “midlife / orta yaş”. Orta yaş …
Hayatın tadını çıkarmanın en güzel yolu: “Savoring”
Hayatımızın keyifli ve güzel anları, bu koşuşturmalı ve stresli hayatlarımız içersinde biraz kayboluyor gibi. Halbuki …
Stres sosyalleştirir! Nasıl mı?
Stresle ilgili bugüne kadar ne düşünüyordunuz bilmiyorum ama, bundan sonra stresle ilgili daha da olumlu …
Stresin zararlarını unutun, zararlı etkilerinden kurtulun
Hayatınız boyunca yaşayacağınız stresler ileri yaşlarda kalp krizine sebep olabilir ama yaşayacağınız aynı stresler sizi …