X

Anahtar teslim tadilat ve iç dekorasyon önerileri

Ev tadilatı sıkıntılı bir süreç olarak görülür ve çoğu zaman korkulan bir işlemdir. Profesyonel bir ekip ile beraber çalışıldığı zaman…

Barış Korkmaz

Uykuculuk sandığınız şey narkolepsi olabilir

Sürekli gözleriniz kapanıyor, önceki gece uykunuzu almış olsanız bile sürekli bir köşede kestirme hayalleri mi kuruyorsunuz? Sadece fazla uykucu biri…

Uplifers

Hidrojel maskelere cilt bakım rutininizde yer açmanız için 5 neden

Güzel, sağlıklı ve ışıltılı bir cilt her kadının hayali.  İnsanlığın varoluşundan itibaren, kadınlar her zaman daha iyi görünmenin sırları peşinde…

Uplifers

Fernweh olma hali: Berlin gezi notları 1

Hayatta zaman aşımına uğramayan nadir şeylerden biri seyahatin verdiği o haz. Bitmiyor, azalmıyor. Hatta gün be gün alevleniyor. Gezdikçe yeni…

Pınar Cengizoğlu

Bir varmışız bir yokmuşuz, sadakati ararken kaybolmuşuz

Sadakatsizliği çoğunlukla mutsuz ilişkilerin, uyumsuz birlikteliklerin ve kaybedilen ahlaki değerlerin bir sonucu olarak konumlandırırız. İnsanları aldatmaya iten nedenleri açıklamak için…

İpek Even

Kimliklerimizi hatırlamak: Bugün neye inanmaktan vazgeçtin?

"İnsanoğlu işte..." diye diye işin içinden çıkma yollarını bulur olduk. Kulaklarımızı ve gözlerimizi kapamayı öğrendik her şeyden önce çoğu zaman...…

Şebnem Pınar

Hayatınıza yeni bir pencereden bakarak korku ve endişeleri aşın

En son gittiğimiz yoga kampında hocamız bize ertesi gün sabahtan akşamüstü 17:00'ye kadar sessizliğe gireceğimizden bahsetti. Sabah uyandığımız andan itibaren…

Gamze Baytan

Tatlı krizlerine sağlıklı çözüm: Şekersiz dondurma tarifi

Havalar sıcak, canımız daha çok şekerli bir şeyler çekiyor olabilir. Bu sıcak dönemde bizi tatlı krizlerinden kurtaracak ideal besin evde…

Psikolog Melisa Darmar

Eski ilişkilerden yeni umutlara bir yol uzanır mı?

“Unuturum diye uyudum yine seninle uyandım, belli ki uyurken de sevmişim seni...”  Cemal Süreya Başlıktan da anlayabileceğimiz üzere bu maceramız oldukça…

Pınar Özeken (Ulus)

Alışılmışın dışında bir sanatçı: Salvador Dali ile ilgili 23 sürreal bilgi

Salvador Dali, 20. yüzyılın en ünlü ressamlarından biriydi. Yapmış olduğu sürreal ve dönemine göre alışılmışın çok dışında olan eserleri sayesinde…

Uplifers

Kendinize duygusal ilk yardımda bulunmayı biliyor musunuz?

Hepimiz bedensel sağlığımızı korumamız gerektiğini çok küçük yaşlardan itibaren biliyoruz. Peki aynısını zihinsel sağlığımız için de söyleyebilir miyiz? Çocuklarımıza herhangi…

Uplifers

Kişisel gelişim yolculuğuyla zararlı alışkanlıklardan kurtulma rehberi

Kişisel gelişim; bilindik kişisel gelişim kitaplarını okumakla değil, kişinin her alanda kendini ilerletmesiyle mümkün olabiliyor. Kişisel veya profesyonel bilginin artırılması,…

Uplifers