Yağ dokusu denince aklınıza ilk olarak ne geliyor? Tahmin edeyim bazılarınız karın bölgesini, bazılarınız ise kalçalarını düşünüyor. Evet haksız değilsiniz,…
Bağımlılık tutsak ediyor hepimizi. İşin komik tarafı birçoğumuz bilmiyoruz neye bağımlı olduğumuzu hatta, bağımlı olduğumuzu! Bir alkoliğin, bir uyuşturucu müptelasının…
"Bizi sorunlu yapan şey, yaşadığımız olaylar değildir, bizim o olaylar hakkındaki görüşlerimizdir." Epiktetüs Kendisiyle tanıştığım dönemde çok ağır bir ameliyat…
Yaz geldi! En renkli tatil planlarının yapıldığı, şehrin cıvıl cıvıl etkinliklerle dolu olduğu ve enerjimizin güneşle birlikte arttığı yaz mevsimi,…
Deneyimlediğimiz tüm rüyalar, hislerimizi, duygularımızı çeşitli senaryoların görselleri ile gün yüzüne çıkartan mesajlardır. Rüyalarımız sadece geçmişimizle değil, geleceğimizle de ilgili…
Hepimiz hayatımızın bir döneminde hayatımızdaki insanları (aile bireyleri, eş, sevgili, arkadaş vs.) kıskanmış ya da onların hayatındaki bir olguya gıpta…
Gelin şimdi birlikte yaşamınıza başka bir şekilde bakalım. Bugüne kadarki hayatınızın bir tabloya döküldüğünü düşünelim. Güzel müzelerde gördüğümüz, nerdeyse duvarı…
Sıfır atık ile tanıştınız, plastik kirliliğinin doğaya ve sağlığımıza neler yaptığını öğrendiniz ama henüz bir şeyleri değiştirmek için bir adım…
"Belirli bir görünüme sahip olarak çevresindekiler tarafından kabullenilme arzusu ile kendi mutluluklarını ve sıklıkla da sağlıklarını kurban eden kişilerin arasında…
Merhaba sevgili okurlarım! Bugün yine karşınızdayım ve şahane bir konuyla geldim. Hepimiz zaman zaman diyet yapmışızdır. Gerek kilo almak olsun,…
Merhaba sevgili dostlar, 2 Temmuz'da gerçekleşen Güneş tutulması hayatlarımızda ciddi bir şekilde dokunacak. Güneş tutulmaları astrolojik olarak aynı zamanda Yeniaylar…
Yaz aylarının en favori tatlısı dondurma, içeriğindeki süt ve meyvelerle de aynı zamanda besleyici ara öğünlere dönüşüyor. Dondurma tüketimini her…