Orgazmik yaşam rehberi 4: Akşam rutini oluşturmak
Orgazmik yaşam rehberinin bir önceki bölümünde sabah rutininin faydalarından ve etkili bir sabah rutininin nasıl oluşturulacağından bahsetmiştik. Sabah rutinine bayılmakla birlikte…
Röportaj: Sen Sus Stilin Konuşsun! kitabının yazarı Tuğba Kuzdere’yle moda dolu bir sohbet
TukuTukum'un kurucusu Tuğba Kuzdere bu kez bir kitapla karşımızda. Kuzdere'yle hem "Sen Sus Stilin Konuşsun!" kitabı, hem de modayla ilgili…
İlişki doktoru 12: Ben “öyle sandığımda” neden benden uzaklaşıyor?
"Bilginin en büyük düşmanı bilgisizlik değildir, bildiğini zannetmektir..." Stephen Hawking Sanarız. Bir şeyi zannetmek en iyi yaptığımız şeyler arasındadır genel…
Çağımızın büyük sorunsalı: Çocuklarda dijital bağımlılık
Bugünün dünyasında ekranlardan kaçınmak oldukça zor. Bekleme odalarında televizyonlar, okullarda tabletler ve çoğu insanın elinde akıllı telefonlar var. Teknoloji ortaya…
Pantone yılın rengini belirledi: Canlı mercan (16-1546)
Tüm dünyada tasarımcıların ve mimarların projelerinin çeşitli aşamalarında ve renk seçimlerinde kartelalarından sıklıkla faydalandıkları Pantone Renk Enstitüsü, 2000 yılından bu…
Aldatılma travmasından kurtulmak için neler yapabilirsiniz?
Romantik ilişkide aldatma ve aldatılma çok ciddi psikolojik etkilere sebep olabiliyor. Aldatılan kişi, en başta şaşkınlık ve hayal kırıklığı duygularının…
Bir çocuk kitabından neler öğrendim: Aydınlık ve karanlığıyla “mış” gibi yapmak
Bir süredir, daha doğrusu yeğenlerim doğduğundan itibaren benim de çok severek yaptığım bir şey var; çocuk kitapları okumak. "Bu dünya…
Kazanmak diğerinin kaybetmesi demekse, kazanmak neye yarar?
"Biri gelir seni sen eder, biri gelir seni senden eder..." Şems-i Tebrizi Bugün farklı bir yazı okuyun istiyorum (ben de…
Yalnız yaşamak insanı bencilleştirir mi: Öncelik sende mi, arkadaşlarında mı?
Süresini unuttuğum kadar bir süredir yalnız yaşıyorum. Yalnız yaşayan, hayatta kendinden başka pek de sorumluluğu olmayan insanların geliştirmeye çalıştıkları birtakım…
Olumlu düşünce nelere kadirdir: Biz Ay’a bakmasaydık Ay orada olur muydu?
Niyetinizin ve odağınızın hayatınızda neleri var ettiğini bilseydiniz; bundan çok daha farklı his ve düşüncelere sahip olmayı seçer miydiniz ?…
Omega-3 yağı takviyeleri, genel sağlık için gerekli mi?
Denizlerle çevrili bir ülkede yaşıyor olsak da, ekolojik sistemin bozulmasından ötürü artık denizlerden gelen balık ürünlerinde de ne yazık ki…
Kadınlarla aranızı iyileştirmek istiyorsanız, bu yolculuk annenizden geçiyor
"Kadınlarla ilişkimi iyileştirmek istiyorum!" dedi. Bunu söyleyen danışanım bir kadın… "Anneni düşününce ilk aklına gelenler neler?" dediğimde… "Bencil, baskıcı, öfkeli,…