Fibromiyaljiyi doğal yollarla yenmenin 21 yolu
Fibromiyalji tedavisi için öncelikli olarak hekiminize gidip, muayene olup, tedavi almanızı öneririm. Hekiminizin kontrolü altındayken paralel olarak doğal yollarla fibromiyalji…
Stresin doruk noktası düğün hazırlıklarında sevgili kalabilmek
“Sevmek, ne uzun kelime!” Cemal Süreya Sen bunu yaptın, ben bunu yaptım... Sen benim istediklerimi yaptın, ben senin dediklerini yaparken…
Sürekli bir şeyleri kaybetmeniz hafızanızı kaybettiğinizi mi gösteriyor?
Her zaman eşyalarını bir yerlerde unutan kişilerden misiniz? Kimi zaman anahtarlarınızı kimi zaman telefonunuzu, hatta bazen bir şeylerin adını… Sürekli…
Ağrılarla savaş: Ağrının kapı kontrol teorisi nedir?
Ağrı doğanın temel ögeleri olan ateş ve su gibi insan vücudunun temel ögelerinden birisidir. Aynı aşk gibi doğanın kurallarına her…
Karbonhidrat düşmanı beslenme: Ketojenik diyet nedir?
Bu yazımızda az karbonhidrat, “atkins” veya “paleolithic” diyet olarak da bilinen ketojenik diyeti, yararlarını ve önemli noktalarını inceleyelim. Ketojenik diyet…
Filmlerin yerini diziler mi aldı? Netflix’in yeni dizisi Maniac tüm dikkatleri üzerine çekiyor
Önceki yıllarda kaliteli yapım denildiğinde akıllara ilk olarak sinema gelse de özellikle çevrimiçi platformların artmasıyla birlikte birbirinden kaliteli diziler ekranları…
Hayatın değişmeyen yasası: Neye niyet ona kısmet
“Düşüncelerini yaratmaya niyetli olduğun şeyin üzerinde tut. Niyet alanıyla istikrarlı bir şekilde bağlantıda kal ve nihai yaratıcı Kaynak’tan dilediğin şeylerinin…
Her şey ilk günkü gibi gitmediğinde diyetinizi sabote eden ne?
Diyete başladığınız ilk günlerde genellikle motivasyon yüksektir ve her şey yolunda gider. Bu yüksek motivasyon bazen birkaç gün bazen ise…
Hayatınızı doldurup gerçekten hakkını vererek yaşıyor musunuz?
Eğer bu yaşama bir kere ya da olduğumuz kimlik içerisinde bir kere deneyimlediğimiz şekilde geliyorsak eğer; hayatımızı çar çur etmek…
Ağrılarınız duygularınızın yansıması olabilir: İçinizde ağlayan kim?
Somatoform bozukluklar temelde tıbbi bir hastalığın varlığını düşündürebilecek fiziksel yakınmaların ön planda olduğu, ancak yapılan muayene, tetkik ve araştırmalarda bu…
Odak noktanı kendine çevir: Enerjini kendine sakla
Doğduğu an güçlü bir şimşek çakmış ve doğmasına yardımcı olan ebe, anneye "Bu kötüye işaret" derken annenin cevabı ise "Hayır…
Yeterli protein alımı: Herkesin protein ihtiyacı aynı mıdır?
Proteinlerin vücutta neden yapı taşı olarak adlandırıldığını biliyor musunuz? Çünkü vücudumuzdaki organ, kas, deri, hormon ve hemen hemen her şeyin…