X

Burcunuza göre en yaratıcı olabileceğiniz aktivite hangisi?

Yıldızların ve gezegenlerin hareketine bağlı olarak burcunuzda yaşanan değişimleri takip edenlerden misiniz? Eğer gezegen hareketlerinin önemli olduğunu düşünüyor ve hayatınızın…

Uplifers

Oto-hipnozdan wellness trendlerine: WellFest Bodrum Mind sahnesinden neler öğrendik?

Bodrum’un ilk wellness festivali WellFest; 22 Eylül’de wellness tutkunları, wellness odaklı üretim yapan ve sağlıklı yaşamı ön planda tutan markaları,…

Uplifers

Özgürlük: Bağımlı olmadan ve yargılamadan sevebilmek

Kara kaplı defterin üzerine yazılmış olanlar çoktan kuş olup uçmuş, şimdilerde yeni hikayeler peşinde koşuyor. Hesaplaşmalar, kendinden kaçmalar, başka diyarların…

Esra Uyman

Yediklerinizi kontrol edin: Diyette çikolata yenir mi?

Diyetler genellikle yasaklarla hatta kimi zaman da bu yasakları içeren kaçamaklarla dolu serüvenler olarak görülür. Oysa ki sizin için en…

Dilara Koçak

Seni güçsüzleştiren düşünceden sıyrıl: Düşündüğün kadar şanslısın

"Şans, şanslı olduğuna inanmaktır." Tennessee Williams Hiç şans kavramı hakkında kafa yordunuz mu? Etrafınızda sürekli şanssız olduğundan yakınan, dahası sizin…

Psikolog Rana Kutvan

Modaya yön verenler: Paris Moda Haftası’na damga vuran trendler

Modaya yön veren tasarımcıların ve modellerin buluştuğu, yüzlerce katılımcının en şık kıyafetleriyle arzı endam ettiği Paris Moda Haftası 3 Ekim’de…

Uplifers

Aşkın kimyası: Olağanüstü ilişkiler yaratmanın bir kimyasal formülü var mı?

Geçenlerde Netflix’te, bir fizikçinin, aşkı ve ilişkileri tanımlamak için termodinamik yasalarından nasıl yararlandığını anlatan bir film izledim. Fizikçiye göre aşk…

Muse Yeliz Rüzgar

Sağlık, güzellik ve kariyere dair süper model Kate Upton’dan tavsiyeler

Sports Illustrated Swimsuit, ELLE ve Vogue gibi birbirinden popüler dergilerin kapakları sayesinde milyonların yakından tanıdığı süper model Kate Upton, aynı…

Uplifers

Asıl tabloyu es geçme: Hayat sürprizlerle doludur

Ne kadar izin veriyorsun kendin olmaya, hata yapmaya, düşüp yeniden kalkmaya, en derine inebilmeye, batıp yeniden çıkabilmeye? Hayatın içinde misin…

Tuba Kaytaş

Keyifli bir uyku yolculuğunun sırrı: Nefes egzersizi

Çoğu insan sabahları yorgun ve uykulu kalktığından şikayet eder. Birkaç gün özenle yaparsak, keyifli bir uyku yolculuğuna çıkacağımız ve sabah…

Serap Özdağ

Hayatta kendimize yüklediklerimiz: Ağırdan da ağır olanlar!

Doğduğumuz anda başlar “hayatımıza” yüklediklerimiz... Bu dünyaya hafif geliriz, ağırlıksız, yüksüz, bir kalıba sığmaya çalışmadan, bir gruba dahil olmanın anlamını…

Pınar Özeken (Ulus)

Sonbaharı keyifli hale getirin: Bu hafta sonu evde mi kalsak?

Sonbahar çok ani bir şekilde kapımızdan içeriye girdi bile... Yaza bu kadar hızlıca veda etmek zorunda kaldığımız için şu sıralar…

Gülin Keskin