Apple’ın yeni harikalarını yakından tanıyın: iPhone 11 ve Apple Watch Series 5
Gözler bir kez daha Apple'da. iPhone 11, Pro, Pro Max ve Apple Watch Series 5 hakkında epey konuşulacak gibi... Gelin,…
Yeni bir yaşam stili edinmeye var mısınız: Kendiliğindenlik
Kendiliğindenlik; bugüne kadar bize hizmet eden tüm tutum ve davranışlardan istediğimizi seçme özgürlüğüdür. Hani bazen çok imrendiğimiz insanlar olur, içlerinden…
Hem keyifli hem garip bir süreç: Değişimi davet etmek, algılamak ve kabul etmek
Enteresan bir döneme girdim hayatımda. Her şey değişiyor sanki; öncelikle ben, sonra çevrem, çevremin bana yaklaşımları. Aslında güzel bir dönüşüm…
Daha sağlıklı ve daha verimli bir iş yaşamı: İşyerinde su tüketiminizi artırmak için 5 öneri
En az 2-3 litre su tüketmemiz gerekirken; iş yaşantısının getirdiği yoğunluktan dolayı bazen bardaklar dolusu su yerine, çay veya kahve…
Hayatı kaçırmamak için: Akışta olmanın mucizesi
Başımızdan talihsiz bir olay geçtiğinde kızmadan, kırılmadan, tarafsızca bakabildiğimizde görebileceğimiz şeyler inanılmaz. Bu sirkülasyonu oluşturan olaylar, durumlar, düşünceler, bunların hepsine…
Haftanın tiyatro önerisi ve oyuncularla röportaj: Vahşi Batı
Merhaba sevgili okurlarım. Bu hafta size yine bir tiyatro oyunuyla geldim. Bildiğiniz üzere tiyatro sezonu açıldı ve ben de sizler…
Karnınız mı aç, ruhunuz mu: Duygusal açlıkla 4 adımda başa çıkabilirsiniz
K.D. Lang’in "Constant Craving" (daimi arzu) şarkısını hatırlıyor musunuz? Ünlü Kanadalı şarkıcı bu şarkısında bizim bitip tükenmek bilmeyen arzularımızdan, isteklerimizden…
Daha fazla domates tüketmek için 3 sebep
Kahvaltı sofralarının, hatta yemeklerin olmazsa olmazı denilince aklınıza ne geliyor? Benim mis gibi kokusu ile domates geliyor. Domates aslında yaz,…
Fiziksel ve ruhsal sağlığa ilişkin bilgi/veri (kişisel sağlık verisi) işleyenlerin hukuki sorumluluğu
Uplifers’ta sağlıklı ve mutlu yaşamın uzman paydaşlarından kişisel sağlık verileri işleyenlere yönelik bilgilendirme yazısı kaleme almak son dönemde yaşanan gelişmeler…
Bir kar tanesi ve bir damla gözyaşının hikayesi: Aşağısının yukarıdan farkı yok
Gökyüzünden yeryüzüne inen küçük bir kar tanesiydi o. Gördükleri karşısında şaşkınlıktan donakalmış ve o halde süzülerek kendini atmosferde başıboş bırakmış...…
60’lı yıllar geri dönüyor: Celine’in 2020 defilesi
60’lı yılların geri geleceğini elbette tahmin ediyorduk ama bu kadar çabuk olmasını beklemiyorduk. Ve evet 60’lı yıllar geri döndü! Celine…
Ya evdeki tek çevreci sizseniz: Kalabalık bir hanede sıfır atıkçı olmak
Çevre kirliliği konusunda toplum bilinci, geçmiş yıllara göre oldukça artmış durumda. Artık büyük şirketler ve hükümetler de ellerini taşın altına…