2019 yılının en çok okunan Green Up yazıları: Sürdürülebilirlik ve atıksız yaşam için öneriler
2019’un sona ermesine sayılı günler kaldı. Pek çoğumuz bugünlerde 2020 için dileklerimizi, hedeflerimizi belirlerken, bir yandan da bitmek üzere olan…
Çocukluğumuzun yılbaşı gecelerini hatırlayalım: Geçmişten geleceğe neleri taşıyoruz?
Sımsıcak bir yazı ile çıkmak istedim bu sefer sizlerin karşısına. Her yeni yıl yaklaştığında içimi kaplayan o sıcaklığı aktarmak için ve…
Ne kadar özgüvenlisiniz, özgüveninizi nasıl yükseltebilirsiniz: 5 soruyla kendinizi test edin
Bu hafta ne üzerine bir yazı yazmalıyım diye düşünürken mesaj geldi ve konu özgüven oldu. Bence özgüven kendinin farkında olmaktır.…
Mutlu bir yıl için, 2020’de hayatına neler katmalısın, hayatından neleri çıkarmalısın?
2019'un son yazısından herkese merhaba. Koskoca bir seneyi daha geride bırakmamıza günler kaldı. Kah güldük kah ağladık, bazen kızdık, bazen…
Neden bir rüya defteri edinmelisiniz: Duygu dünyanızın anahtarı rüyalarınızda
Rüyalarımızda gördüklerimizi hatırlamasak bile, uyandığımızda hissettiğimiz duygular çok önemlidir demiştik. Özellikle uyumadan önce düşündüklerimiz, aklımızdan geçirdiklerimiz ya da niyet ettiklerimiz…
2019 yılının en çok okunan Explore Up yazıları: İlham veren keşifler, kültür-sanat ve seyahat önerileri
2019’un sona ermesine sayılı günler kaldı. Pek çoğumuz bugünlerde 2020 için dileklerimizi, hedeflerimizi belirlerken, bir yandan da bitmek üzere olan…
2019’un son pazarını nasıl geçirmek istersiniz?
Çok hızlı geçmedi mi 2019? Kimisi için kahkahalarla, sevinçlerle, kimisi içinse acılarla geçen bir yıl oldu diyebiliriz sanırım. Bazıları bir…
Protein kaynağı vegan bir öğün: Tofu sote
Vegan beslenmede alternatif protein kaynağı olarak tüketilen tofunun en lezzetli hallerinden biridir tofu sote! Vegan dürüm harcı, makarna sosu, salata…
2019 yılının en çok okunan Style Up yazıları: İlham verici moda ve dekorasyon önerileri
2019’un sona ermesine sayılı günler kaldı. Pek çoğumuz bugünlerde 2020 için dileklerimizi, hedeflerimizi belirlerken, bir yandan da bitmek üzere olan…
Otomatik pilotumuz soruyor: “Anne ben niye minimalist olamıyorum?”
Minimalizm deyince aklınıza ilk ne geliyor? Vallaha ne yalan söyleyeyim, benim de düz bir fonda sade bir duvar masası canlanıyor…
Joker filminden çıkarılması gereken mutluluk dersi: “mış” gibi yapmak yerine, duygunuzu yaşayın
Çocukluğumuzun anti kahramanı Joker, kendi adıyla beyaz perdede yerini alan son sinema filminde, mutluluk arayışımızdaki yanlışla ilgili bize nasıl bir…
Enneagram üzerine çalışmalar 2: Sembolizme ön bakış
Kadim bilgilerden devam ediyoruz. Zamana bakarsak aslında ne duruyoruz, ne de devam ediyoruz, hep belli bir akış var. Daha da…