X

Çevreye duyarlı hayvan sahipleri için: Kedi veya köpeğiniz için çevre dostu bakım önerileri

Birçoğumuz gezegende bıraktığımız karbon ayak izimizi azaltmak için çaba harcıyoruz. Nasıl ki insanların bir karbon ayak izi varsa, hayvanların da…

Uplifers

Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?: Hastalık kalkanı bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve canlandırmanın doğal yolları

Koronavirüs salgınıyla adını daha sık duymaya başladığımız bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan, bakteri ve virüs gibi patojenleri ve tümör…

Uplifers

Bağışıklığınızı güçlendirmek için tüketmeniz gereken 3 besin grubu

Dünya Sağlık Örgütü’nün artık bir pandemi olarak kabul ettiği Covid -19 yani Korona virüs hastalığı ülkemizde de önemli bir halk…

Büşra Şen

Korona günlerinde varoluşsal düşünceler: Kul Ahmet’in Ceketi ve Barış Manço

İçinde bulunduğumuz şu günlerde doğal olarak hepimiz endişeliyiz. Koronavirüs (COVID-19) salgını belki de şu ana kadar hiç yaşamadığımız kadar yoğun…

Aysel Keskin

Dünya hastalanırken bize bir mesaj veriyor: Denge bozulursa dünya tepetaklak olur

Hayat hastalanıyor ve her hastanın olduğu gibi hayatın da bize bir mesajı var. Bize göstermek istediği, anlatmak istediği bir mesaj...…

Tuba Kaytaş

Hayvan sahiplerine özel: Evinizi hem hayvan dostu hem daha şık hale getirecek dekorasyon önerileri

Bir hayvan, sahibinin en yakın dostudur. Ancak evde hayvan beslemek, bazen evinizin dekorasyonunda zorluklara neden olabilir. Ayağı kemirilmiş yemek masaları,…

Uplifers

Bitki çayları ve bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri

Vücudumuzun dış etkenlere karşı kendini koruma mekanizması olan bağışıklık sistemi; başta soğuk algınlığı ve viral enfeksiyonlar olmak üzere, bizi hastalıklardan…

Uplifers

Kaliteli bir yaşam kaliteli sorular sormayı gerektirir: Daha kaliteli bir yaşam için kendinize sormanız gereken 7 anahtar soru

Kaliteli ve iyi bir yaşama sahip olmak neredeyse hepimizin hayattaki en önemli hedefi. Peki kendinize kaliteli ve iyi bir yaşamın…

Merve Dökmeci

Virüslere karşı bizi koruyan kalkan: Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz?

Koronavirüs günden güne yayılmaya devam ediyor ve endişe boyutunu artırıyor, düzenli olarak ellerimizi yıkamak ve kendimizi izole etmek gibi önlemler…

Hanife Kara

Karantinada çocuk olmak: Coronavirüs günlerinde çocuklara nasıl destek olabiliriz?

Hayatımıza bir anda giren, düzenimizi oldukça etkileyen ve daha önce deneyimlemediğimiz bir virüs tehlikesi ile kolay olmayan günler geçirmekteyiz. Fiziksel…

Sibel Şen

Duyguları yoğun yaşamak: Ayrılık acısını neden bir taraf kolay atlatır, diğer taraf çok ağır yaşar?

Birbirini seven fakat bir sebeple ayrılmak durumunda kalan bir çift düşünün. Bir taraf bu ayrılığı çok yoğun, duygusal bir iç…

Özlem Özkılınç

Yeme bozukluğu gençlere özgü bir hastalık değildir: Orta yaş ve yaşlılık döneminde yeme bozuklukları

Yeme bozukluklarının ergenlik döneminde ve genç yaşlarda görüldüğüne ve daha çok kadınları etkilediğine dair bir yanılgı var. Yeme bozukluklarının cinsiyet,…

Burcu Uluçay