Dinlemek: “İnsan sevilmekten çok anlaşılmayı istiyordu belki de”
Nasılsın? Hayatımızda belki de en sık kullandığımız ve “iyiyim” diye en sık söylenen yalanı duymamızı sağlayan, bununla birlikte esasen çok…
Toksik ilişkiler: Toksik insanların 4 türü ve toksik ilişkilerle baş etme yöntemleri
İnan sosyal bir varlık. Sağlıklı sosyal ilişkilerin temelinde genellikle sevgi, saygı, iletişim, destek, birlik gibi hem bizi hem de ilişki…
Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenme: Flavonoid açısından zengin beslenmek
Sağlıklı beslenme; sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarındandır. Bedene iyi bakabilmenin en basit, en kolay, en uygulanabilen yöntemlerindendir. Sağlıklı beslenme deyince…
Dinlenmek, yenilenmek ve rahatlamak için: Burcunuza göre ideal akşam rutini
Tempolu iş saatleri, trafik, rutin işler derken pek çoğumuzun günü koşturmaca ile geçiyor. Durum böyle olunca, özellikle hafta içleri kendimize…
Aldığımız kararları hayata geçirebilmek için: Her daim “uyanık” olmak ve haklarını bilmek
“Öğrenmekten başka bir mutluluk duyumsamıyorum.” Petrarca Hukuk fakültesinin birinci yılında verilen dersler arasında medeni hukuk yer alır. Her fakültede olduğu…
Ertelemek iyileştirilmeyi bekleyen kronik bir hastalık olabilir mi?
Sizin de kendinize yapmak için söz verdiğiniz ama sonrasında yapmayı unuttuğunuz şeyler oluyor mu? Cevabınız EVET ise bu yazı tam…
Korkudan cesarete giden yol: Korkulara rağmen devam etmek
Cesaret demek korkmamak demek değilmiş. Cesaret, korkularına rağmen devam edebilmekmiş. Ben eskiden cesareti korkusuzluk sanırdım. Büyük bir hayranlık duyardım cesaretli…
Haftanın tiyatro önerisi ve oyuncularla röportaj: Etekler ve pantolonlar
Merhaba sevgili okurlarım. Bildiğiniz üzere tiyatro sezonu açıldı. Ben de YouTube kanalımda videolar çekmeye devam ediyorum ve bu sezon ilk…
Karpal Tünel Sendromu için egzersiz önerileri
Kadınlarda daha sık görülen bir el bileği rahatsızlığı karpal tünel sendromu. Bilek kanalından geçen sinirin (median sinir) sıkışması sonucu elde…
Başarı, sağlıklı zihinden geçer: Beyninize iyi bakmak için 6 öneri
Yeni bir fikir mi var aklınızda? Belki yeni bir proje, yeni toplantılar, yeni insanlar... Bu yoğun iş yaşantımızda aslında başrolümüz…
Nişan atmak hukukta ne ifade eder: Nişanlanmanın haksız bozulmasının hukuki sonuçları
Yaşadığımız coğrafyadaki kültürün bir sonucu olarak, ülkemizde nişan ve evlilik gibi önemli kararlar erken yaşlarda ve genellikle çevrenin etkisiyle alınmakta,…
Görkemli bir ambiyans, rengarenk tasarımlar: Stella McCartney İlkbahar / Yaz 2020 defilesi
2020 İlkbahar / Yaz defilesini gerçekleştiren Stella McCartney görkemli ambiyansı ile seçtiği salonda; birbirinden renkli parçalardan oluşan koleksiyonunu seyircileriyle buluşturdu.…