Vegan Dosyası 3: Hayvansal gıdalar, bitkisel beslenme ve sağlık
Vegan Dosyası adı altında yayımladığım ilk yazıda, hayvancılık sektörünün ekosisteme verdiği zararları anlatmaya çalışmıştım. Et tüketimini azaltarak karbon ayak izimizi…
Evcil hayvanınızı da yanınızda götürebileceğiniz keyifli ve eğlenceli yaz tatili alternatifleri
Havaların ısınmasıyla birlikte yazın geldiği artık iyice kendini belli ediyor. Tatil planlarını önceden yapanlar harekete geçiyor, son dakikaya kalanlar kendine…
Alaçatı’da taze ve yalın bir lezzet deneyimi: Kuyu Alaçatı
Çoğu insanın şehirden kaçış noktası olan Alaçatı’da, bu kaçışı artık daha taze ve yalın hissettirecek bir restoran var: Kuyu Alaçatı.…
Merkür retrosunda son günler: Meditasyon ile retroyu değerlendirin
Hatırlarsanız Merkür retrosunun ilk günlerinde bir yazı yazmıştım ve bu dönemi sevmek için harika sebeplerimiz olduğundan bahsetmiştim. Sorun yaşadığımız birçok…
Gece yatmadan önce şifa niyet edin: Rüyalarınızı aydınlatacak 7 niyet cümlesi
Bu yazımda gece yatmadan önce yapabileceğimiz olumlamalar paylaşmak istiyorum. Birebir uygulayabildiğiniz gibi kendinize göre içinize sindiği şekilde de söyleyebilirsiniz. Cümleleri…
Yeni nesil kolonya: Pure Line 80° iki farklı kokusuyla el hijyeninizi sağlıyor
Geçtiğimiz yıl sonu 12 saat kalıcı kokuya sahip duş jellerini tüketicilerle buluşturan Pure Line, pandemi döneminde önemi artan el hijyeni…
Hafta sonunu iple çekerken, neler var bu sabah aklınızda?
Hafta sonunu iple çekerken neler var bu sabah aklında? Ya da bu yazımı okuduğun saatlerde ruh halin nasıl mesela? Mutlu…
5 element ve aromaterapi: Denge formülümüzü bulmak mümkün
5 Element teorisine göre evrendeki her şey 5 elementten oluşur. Her şey evrenden doğar ve evrene döner… Bunlar; ateş, toprak,…
Başaranın da başarısızlığın da sırrı: Bileşik etki
Tam şu an 1 milyon lira mı isterdiniz, yoksa 31 gün boyunca her gün iki katına çıkacak bir kuruş mu?…
Tükenmişlik sendromu yaşıyor olabilir misiniz?
3 yıl önce bedenim "dur ve dinlen" demesine rağmen, onun çağrılarına kulağımı tıkadım. Ve ne yazık ki uzun süre gördüğüm…
Dengeli bir yaşam: Kozmik enerji kanallarınızı açın
"Her şey akış halindedir. Hiçbir şey olduğu gibi kalmaz." Heraklitos Bir eğitmen olarak başından beri niyetim, bedenle teması koruyarak içsel…
Tatlının da sağlıklısı olur: Glutensiz, şekersiz pasta tarifi
Herkese merhaba, bu hafta sizlere şahane bir tarif vereceğim. Üstelik sağlıklı, glutensiz ve şekersiz. Kendisi bugüne kadar yaptığım en iyi…