X

Dut pekmezinin faydaları: Hangi vitaminleri içerir, neye iyi gelir?

Dut pekmezinin faydaları arasında sayabileceğimiz sayısız şey var. Dut pekmezi, yüksek besin değeri sebebiyle tarih boyunca çeşitli hastalıkların tedavisi için…

Uplifers

Birini tanımak için sorulacak sorular: En iyi “O mu, bu mu” ve “Hangisi daha?” soruları

İyi bir soru sormak; iyi yanıtlar almanın öncelikli koşuludur. Karşınızdaki kişiyi tanımanın en iyi yolu, ona hayatı, fikirleri, bakış açısı…

Uplifers

Babalar Günü’nü daha anlamlı kılacak aktivite önerileri

Her yıl haziran ayının üçüncü pazar gününde kutlanan Babalar Günü'nü bu yıl daha unutulmak kılmak ister misiniz? Babaların gönlünü fethedecek,…

Uplifers

Wellness haberleri: Aşılamada son durum, sosyal medya platformlarında yenilikler, Arsuz Lalesi’nin keşfi ve çok daha fazlası

Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini hayatınıza dahil etmek istiyorsanız sizin…

Uplifers

Makrobiyotik beslenme 5: Tok karnına alışverişe çık

Yiyecek-içecek alışverişi bazen bunaltıcı olabiliyor, özellikle de hazırlanmamışsam. Ya çok acıkmış oluyorum ve gereksiz ne varsa sepetime dolduruyorum ya da…

Muse Yeliz Rüzgar

Bir Cuma ritüeli: Biraz adaçayı, biraz kahve, bolca olumlama ve Komorebi

Sevgili Vega, “ Bu sabahların bir anlamı var. ” mı bilemiyorum ama “ Cuma günlerinin kesinlikle olmalı…” Cuma bir renk…

Ecem Şenyurd Efecan

Günlük burç yorumları: 18 Haziran

Koç Burcu Hepimiz zaman zaman kendimizi yalnız hissederiz. Oysa etrafımızda zannettiğimizden çok insan var, bizi sevenler var. Sizi sevenlerin bunu…

Uplifers

Kelimelerin gücü: Kullandığınız her kelime hayatınızı yaratır

Birçoğumuz için kelimeler sadece geçici bir andır. Duygularımızı ve düşüncelerimizi kelimelere dönüştürürken onları nasıl seslendirdiğimize odaklanmayız. "Bu iş başıma iş…

Pınar Özeken (Ulus)

Nezaket size iyi gelecek: Nezaket sizi ve çevrenizdekileri nasıl etkiliyor?

Nazik olmak basit bir eylem gibi görünmesine rağmen nezaketin etkilerine bakıldığında oldukça derinlikli olduklarını hissedebiliriz; savaşın, açlığın ve adaletsizliğin yol…

Şerife Günaydın Karaköse

Birlikte daha güçlüyüz: Yaratıcı tıkanıklığımızı birlikte nasıl aşarız?

“Öğretmek için çağrıldım ve bu çağrıya biraz isteksizce yanıt verdim. Kendi sanatıma ne olacak, merak ediyordum. Ne öğütlersek onu uyguladığımızı,…

Diğdem Girici

Aradığınız cevapları rüyalarınızda bulmak için ne yapmalısınız?

Uyumadan önce niyet, telkin cümleleri kuruyorsanız ya da soru sorarak uyuyorsanız, ilk gece uykuda gördüklerimiz bizim kendi kendimizi ikna ettiğimiz,…

Serap Özdağ

Hedonizm nedir? Hedonist ne demek? Hazcılık üzerine tüm merak edilenler

Sizce siz bir hedonist misiniz? Veya hedonizm nedir, yeterince biliyor musunuz? Hedonizm, zevk düşkünlüğü olarak yorumlandığında kötü bir üne sahip…

Uplifers