Taştan başını uzatan bir filizin düşündürdükleri: Hayat her zaman kendi ritminde akar
Bir süredir sabah uyandığım ilk bir saat telefon, televizyon gibi dijital aletlere hiç yanaşmıyorum. Bilgi kirliliğinden uzak, temiz bir şekilde…
Pandeminin dağarcığımıza kattığı bir kavram: “Kısa çalışma ödeneği” nedir?
Herkese merhaba, maalesef koronavirüs, havaların da soğumasıyla etkisini iyice artırdı. Bu durum hayatımızı her alanda olumsuz etkilediği gibi, çalışma hayatımızda…
Hafiflemek için affetmek: Affetmek nedir, ne değildir, kim içindir?
Affetmenin gerekliliği, üstümüzdeki olumlu etkileri artık herkes tarafından bilinen ve kabul edilen bir gerçek. Affetmek insanı özgürleştirir, rahat bir nefes…
Vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve aminoasitler: Sağlıklı bir metabolizma için sağlıklı beslenmenin ve mikro besinlerin önemi
Ruh-zihin-beden üçgeninde dengeyi bulabilmenin, daha dengeli ve sağlıklı olabilmenin en önemli adımının sağlıklı beslenme olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Dengeli bir…
Aşk yolcusu olmak için: Kendini olduğun gibi sevebilir misin?
Her insan kendi cehennemini yaratır ve ona aşık olur. O ızdırabın içinde kalması mümkün olsun diye, sevgi tanımını değiştirir. Artık…
Pandeminin psikolojimiz üzerindeki etkileri: Psikolojimizi korumaya yardımcı olacak 3 öneri
Bugünlerde nasılsınız? Aylardan beri karşı karşıya kaldığımız pandemi süreci yüzünden kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Hayatımızın birçok alanında negatif etkilerini gördüğümüz pandemi,…
Mutluluk ayrıntılarda gizlidir: Yaşamınızdaki mutluluğu görebilmeniz için 3 öneri
Yolda giderken uzun zamandır görmediğiniz bir arkadaşınızla karşılaşıyorsunuz. Nasıl olduğunu sorduğunuzda beklemediğiniz bir cevapla karşılaşıyorsunuz. "Hayatımdaki en lezzetli elmayı tattım…
Beynimizin alametifarikası: Neden bazı anılarımız zihnimizde film sahnesi gibi canlanır?
Bazı anıları; sanki beynimiz o anın fotoğrafını çekmişçesine, tüm ayrıntılarıyla hatırlarız. Aynı şey her anımız için geçerli değil elbette. Duygu…
Hızlıca yapabileceğiniz kolay saç modelleri
Saçlara güzel şekiller vermek zor gibi görünse de, aslında oldukça kolay birçok yöntem var. Üstelik bu yöntemler arasında vaktinizi hiç…
Apple Music sevilen isimlerle buluştu: Gülse Birsel, Yekta Kopan ve Barış Akpolat’ın özel müzik listeleri
Apple Music Türkiye'nin tanınmış isimleri tarafından hazırlanmış özel listeleri kullanıcılarla buluşturuyor. Sürekli güncellenen listelerle sevilen sanatçıların seçimleriyle buluşmaya devam ederken…
İnsanlığın eve dönüşü: ‘Beklenmedik’ bir virüs ve karantinayla yeniden şekillenen ev kavramı
‘Tüm dünyayı etkisi altına alan ölümcül bir virüs’ söylemi kulağa ne kadar da bilimkurgu filmlerinden fırlamış, klişe bir replik gibi…
Apartman hayatına uygun, uygulaması kolay 9 çevre dostu öneri
Büyük şehirde bir apartman dairesinde yaşıyorsanız, bir de kiracıysanız, yaşam alanınızda kalıcı ekolojik değişiklikler yapmanız mümkün olmayabilir. Su arıtıcısı taktırmak…