X

Evcil hayvan sahiplerinin ve tüylü dostlarının çok seveceği ürünler

Sevimli hareketleri ile yüzümüzü güldüren, sevgimizi bir göstersek on katı bize geri veren, içimiz darlandığında yanımızdan ayrılmayıp bizi teselli eden,…

Uplifers

Şamanın Yolunda: Şamanizm kültürüne kapı aralayan yeni bir belgesel seri

İnsanlık tarihinin en köklü kültürlerinden biri Şamanizm. Her ne kadar çoğumuzun az çok fikri olsa da aslında bu kadim kültür…

Uplifers

Sufle tarifleri: En kolay sufle nasıl yapılır? Mutlaka denemeniz gereken pratik tarifler

Sadece adını andığınızda dahi ağzınızı kamaştıran bir lezzetle geldik: Sufle tarifleri! Yemek yapmak bir sanat olsaydı (ki başlı başına sanat…

Uplifers

Migren nedir? Migren belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir?

Sık sık baş ağrısı yaşayan kişiler en çok migren belirtileri neler, merak ediyor. Çünkü migren son derece yaygın bir rahatsızlık…

Uplifers

Hayatın her anı kutlamaya değer: Kendisi küçük etkisi büyük mutluluk anları

Sizin de zaman zaman hayatınızın ne kadar monotonlaştığını, her günün birbirinin aynısı gibi aktığını ya da yaşamınızda size zevk verebilecek…

Uplifers

Mutfağınızda büyük fark yaratacak küçük dekoratif dokunuşlar

Mutfak bir evin en önemli noktalarından biridir. Mis gibi kokan yemeklerin, tatlıların piştiği, uzun saatler keyifle yemeklerin yendiği, yemek hazırlanırken…

Uplifers

FoMo nedir: Sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu için öneriler

Gün içinde kendinizi sık sık sosyal medya hesaplarınızı kontrol ederken mi buluyorsunuz? Takip ettiğiniz hesapların paylaşımlarını kaçırmaktan mı korkuyorsunuz? O…

Psikolog Rana Kutvan

Bu telaş niye: Sakince kendin olmayı dener misin?

Telaş... İçimdeki telaş. Sakin ve bilge taklidi yapan telaş. Doygun, tamahkar kılığına giren arsız telaş. Telaş, yaşamdan koparıp alan, satırları,…

Esra Uyman

Human Design insan tipleri: Manifesting jeneratörler

Orijinali Manifesting Generator, bazı kitaplarda Gerçekleştiren Üretici ve hatta Manifest eden jeneratör gibi çeşitli şekillerde ifade edilen, Human Design tiplerinden…

Nalan Kahraman

Mide ağrısına ne iyi gelir? Nasıl geçer, ev çözümleri nelerdir?

Zaman zaman mide ağrısı yaşayan kişilerin en fazla merak ettiği şey, mide ağrısına ne iyi gelir, sorusu. Mide ağrıları öylesine…

Uplifers

Buz Adam Wim Hof’tan korkuların üstesinden gelmek üzerine hayat dersleri

“Buz Adam” olarak tanınan dünya rekortmeni, soğuklar kralı, cesur ve iddialı Wim Hof’u çoğumuz tanıyoruz. Kendisi, adını 26 kez Guinness…

Uplifers

Bedeninizi ödüllendirin 5: Ujjayi nefes tekniği uygulama rehberi

Şehre dönüşle birlikte bir tempo aldı başını gidiyor. Kimimizin iş yoğunluğu, kimimizin okul telaşı, ev işleri derken, yaz rahatlığından tabiri…

Sibel Okan - moment by Sibel