Çevre dostu malzemeler aslında ne kadar sürdürülebilir?
Plastik kirliliğinin gezegenimize verdiği zararlar göz ardı edilemez hale geldiğinde, toplum üzerinde etki sahibi olan pek çok insan (a.k.a. influencer’lar)…
Makrobiyotik beslenme 6: GDO’lu ürünler nasıl anlaşılır?
Genetik mühendislik ya da genetik modifikasyona uğratılmış gıdalar, laboratuvar şartlarında gıda için kullanılan bitkilerin ya da hayvanların DNA’larının içine çeşitli…
Kirazlı salsa sosu tarifi: Hem leziz hem sağlıklı bir garnitür
Bu senenin kirazları pek güzel! Artık buzdolabından çıkarıp soğuk soğuk yiyebileceğimiz sıcaklar da geldi. Bunun dışında kirazla neler yapabiliriz diye…
Duvar kağıdı kullanarak uygulayabileceğiniz en şık dekorasyon fikirleri
Duvar kağıdını biraz eski ve modası geçmiş bulanlardansanız, modern duvar kağıdı ifadesi size biraz garip gelebilir. Ancak son dönemde duvar…
Günlük burç yorumları: 25 Haziran
Koç Burcu Kibar, eğlenceli, düşünceli insanlarla anlaşmak kolaydır. Ancak gergin, huysuz insanlarla anlaşmak pek de kolay olmayabilir. Bugün böyle bir…
Wellness haberleri: İklim krizine karşı karbon ayak izi etiketleme ve yenilenebilir enerji dönemi, gölgeli rotalar için Cool Walks ve çok daha fazlası
Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini hayatınıza dahil etmek istiyorsanız sizin…
Youtube’de mutlaka takip etmeniz gereken en iyi 10 Yoga kanalı
Hem spiritüel, hem zihinsel, hem de bedensel gelişimi odağına alarak bütünsel sağlığımıza sayısız katkıda bulunan Yoga öğretisi, tüm dünyada Google'dan…
Karpuzun faydaları: Neye iyi gelir, hangi vitaminleri içerir?
Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuzun faydaları hakkında ne kadarını biliyorsunuz? Karpuz gerçekten de tadını çıkarabileceğiniz en güzel, lezzetli ve eğlenceli meyvelerden…
Gıda etiketi okuma 101: Gıda etiketleri sizi kandırıyor olabilir
Tüketiciler olarak sağlık konusunda her zamankinden daha bilinçliyiz, bu nedenle bazı gıda üreticileri bizleri yüksek oranda işlenmiş ve sağlıksız ürünleri…
Hafifleme zamanı: Kendinize yarattığınız yüklerin farkında mısınız?
Bir şey olsun. Biz bir şeye başlayalım ve o hemen bir şeye dönüşsün. Bilelim. Neye benzeyeceğini bilelim, ne işe yarayacağını…
Yoga blokları ne işe yarar, nasıl kullanılır: Blok kullanmak için 4 poz önerisi
Yoga blokları, yoga uygulayıcılarına üç temel yolla yardımcı olmak için kullanılan aksesuarlar veya araçlardır: Yoga pozlarını daha erişilebilir hale getirmek,…
İyi uyku için huzurlu bir yatak odası: Yatak odası dekorasyonu için 9 ipucu
Evimize girdiğimiz anda hepimiz günlük stresleri kapının dışında bırakıp, sakin ve huzurlu hissettiğimiz bir alana geçmeyi arzu ediyoruz. Saat ilerleyip…