X

Tatile çıkan oyuncakların sahibi Ulaş Şentürk ile keyifli bir sohbet

Çocukken en sevdiğiniz oyuncağı hatırlıyor musunuz? Şimdi hatırlayınca yüzünüzde kocaman bir gülümseme belirmiş olmalı! Çoğumuzun oyuncaklarla ilişkisi çocuklukla birlikte son…

Uplifers

Pozitif düşünce tarzı oluşturmanıza yardımcı olabilecek 4 uygulama

Araştırmalar, pozitif bakış açısına sahip insanların daha uzun yaşadığını söylüyor. Peki ya doğuştan iyimser değilseniz? Hayata bakışınızı değiştirebilir misiniz? Bazı…

Seçil Sayhan

Bırak, dağınık kalsın: Hayatta neleri toparlamak zorunda hissediyorsun?

Bugün dışarı çıkmak için niyetlenmiştim oysa ki... Pencereden baktığımda o kadar yağmur yağıyordu ki evde kalmaya karar verdim. Cesaret edemedim.…

Fatma Nur Bilgin

Muzun faydaları: Muz neye iyi gelir, hangi vitaminleri içerir?

Muzun faydaları o kadar çeşitli ve fazla ki öğrendikten sonra vazgeçilmeziniz olacağına eminiz. Çünkü bu meyve sadece lezzetli bir atıştırmalık…

Uplifers

Bowl tarifleri: Sabah kahvaltısından akşam yemeğine lezzetli, doyurucu ve sağlıklı kaseler

Özellikle yabancı tariflerde adını bolca duyduğumuz, son yıllarda restoran menülerinde de sıkça yer verilen; meyvelerin, yulaf ezmesinin kuruyemişlerin, sebzelerin ve…

Uplifers

Masalların hayatımızdaki yeri: Yetişkinler neden masallara ihtiyaç duyar ve onlardan nasıl faydalanır?

"Bütün yetişkinler bir zamanlar çocuktu.. Ama sadece çok azı bunu hatırlar." - Küçük Prens Bir varmış bir yokmuş, evvel zaman…

Uplifers

Kendini keşfetme zamanı: Kendi kendinin mucizesi olabilir misin?

Yaşamı akıp geçen bir süreç olarak görmekle, işçisi olduğun, oluşturduğun, dönüştürdüğün bir alan olarak görmek arasındaki seçim insanın varlığını konumlandırır.…

Esra Uyman

İlişki koçluğu nedir, ilişkilerinize nasıl fayda sağlar?

Bizler sosyal canlılarız, yaşamımız büyük oranda ilişkilerimiz tarafından belirleniyor. Şimdilerde modern yaşam hepimizi daha fazla zorladığından olsa gerek, iyi ilişkilerin…

Ela Uysal

Eylül ayına astrolojik bir bakış: Bizleri neler bekliyor?

Hoş geldin Eylül! Eveeet! Yılın koskoca 8 ayını geride bıraktık. Artık sonbahara giriş yapıyoruz. Ay geneli tüm önemli gezegen açılarını…

Buşra Efe

Kozmosun gizemi: Her şey ne sebeple varlığa gelmiştir?

Martin Rees’in Kozmostaki Evimiz isimli eserinden; " (…) En büyük gizem şu sorunun yanıtında saklıdır: Bütün her şey ne sebeple…

Pınar Özeken (Ulus)

Yürüyüş ve koşu; hangisi daha faydalı?

Amerikan Kalp Vakfının dergisi Arteriosclerosis’te yayımlanan bir çalışmaya göre; canlı bir yürüyüş de koşu kadar kalp sağlığına faydalı. 33,060 koşucunun…

Uplifers

Unutulmaz Türk Dizileri: Gelmiş geçmiş en iyi dizilerle nostaljiye hazır olun

Üzerinden kaç yıl geçerse geçsin unutulmaz Türk dizileri hala akıllarda! Online platformların hayatımıza girmesiyle dizi izlemek bambaşka bir hal alsa…

Uplifers