X

Ev ve bahçe bitkilerinizi bahara hazırlamanın püf noktaları

Karlı, soğuk günleri geride bırakırken hızla yaklaşan bahar için içimiz kıpır kıpır olmaya, ruhumuz canlanmaya başladı… Kışın üzerimizde biriken soğuk…

Uplifers

Bilişsel çarpıtmalar: En sık yapılan 10 düşünce hatası

Düşüncenin insan üzerindeki zorunluluğu ve aralıksız devam eden bir akış şeklinde olduğu inkar edilemez bir gerçektir. İnsan zihninin düşüncelerden soyutlanarak…

Betül Cavlak Akdaş

“Virtue signaling” nedir: Yaptığınız paylaşımların altında ne yatıyor?

Olaylara karşı bakış açımızı sosyal anlamda kurduğumuz ilişkiler çokça etkiliyor. Güvendiğimiz birinin yanımızda olduğunu hissetmek bize bazen aşılması zor gelen…

Didem Sümer Tiryaki

İlkbaharı 2022’nin Feng Shui enerjileriyle karşılayın

Dışarda her ne kadar kar ve soğuk kendini hissettirmiş olsa da ilkbahar, karın altına gizlenmiş güzellikleri ile kapıda bekliyor. Siz…

Bahar Gücüyener Pardorokes

Dönüşüm: Bir taraftan ayrışıp, bir taraftan birleşmek

Lohusalık sanki, ya da kar toplamaya başlamış olan bir bulut... Durduğu yerde duran, kendini kendine doğru yoğunlaştırıp doyuran, dolduran, besleyen…

Esra Uyman

Günlük burç yorumları: 17 Mart

Koç Burcu Hayal ettiğiniz şeye kavuşabilmek için yeterli imkanlara sahip olmadığınızı düşünerek korkuya kapılabilirsiniz. Oysa umudunuzu yitirmenize hiç gerek yok.…

Uplifers

Fındık Kaç Kalori?

  Ülkemizde bol miktarda yetiştirilen ve tüketilen fındık, pek çok faydası olan doyurucu bir kuru yemiştir. Çiğ ya da kavrulmuş…

Uplifers

En Sık Görülen Seks Kazaları

  Seks genelde muhteşem bir deneyim olsa da bazen ortaya bazı aksilikler çıkabilir. Seksin zevk vermek yerine acı verdiği durumlar,…

Uplifers

Karpuz Kaç Kalori?

Karpuz yaz aylarının en ikonik meyvelerinden bir tanesi ve kalorisinin düşük olmasına karşın su düzeyi de oldukça yüksek. Ayrıca mükemmel…

Uplifers

Brokolili tarifler: Brokoli çorbası, fırında brokoli ve yaratıcı brokoli tarifleri

Lahanagiller familyasının en 'yeşil' üyelerinden biri olan; C vitamini, kalsiyum, antioksidan ve lif deposu brokoli sonbahar ve kış aylarının en…

Uplifers

Badem sütü mü inek sütü mü: Hangisi daha çevre dostu?

Hayvansal gıda endüstrisinin, özellikle de sığır yetiştiriciliğinin çevresel etkileri son yıllarda sürdürülebilirlik ve iklim kriziyle ilgili tartışmaların gündeminde yer alıyor.…

Uplifers

Kaygı çağı: Yaşamın getirdiklerine nasıl mutluluk katabiliriz?

“Yaşam acıyı kendiliğinden getirir, size düşen ona mutluluk katmaktır.” Milton H. Erickson Erickson’un bu uyandıran sözünün kapsamını biraz genişletmeme izin…

Ela Uysal