Brokoli Kaç Kalori?
Brokoli; karnabahar, lahana, kıvırcık lahana ve Brüksel lahanasının dahil olduğu turpgiller ailesine ait bir sebzedir. Bu sebzelerin, sağlık açısından pek…
Marul Kaç Kalori?
Marul, salatalarda sıkça kullanılan sağlıklı bir sebzedir. Marulun içerisinde bulunan vitaminler ve minerallerin sağlık üzerinde pek çok faydası bulunmaktadır.…
İşlenmiş şekeri bırakmanıza yardımcı olacak ipuçları
Şeker, birçoğumuzun hassas noktası olabilir. Kahvenin yanında bir çikolata, akşam yemeğinden sonra lezzetli bir tatlı ya da tatlı krizlerinde hemen…
Burmese Kedisi Özellikleri ve Bakımı
Burmese kedileri, güçlü ve kaslı gövdeleri ve altın rengi gözleri ile ön plana çıkan kedilerdir. Kedileri seven köpekler dahil olmak…
Imposter sendromu nedir: Başarılarınızı sahipleniyor musunuz?
Bu ay size imposter sendromundan bahsetmek istiyorum. Bu konuya olan ilgim bir mentorumun, bu sendromun bende olup olmadığını sorgulaması ile…
İki sene sonra baharın ve açık havanın tadını çıkarabiliyor muyuz?
Gündelik hayatımızda olumlu ve olumsuz birçok olayı bir arada yaşıyoruz. Bazı günler olumlu bazı günlerse olumsuz olaylar baskın olabiliyor. Ama…
4 maddede çocuğunuzun doğru mesleği seçmesini sağlayın
Annesi ve babası mühendis olsun istediği için mühendis, komşunun oğlu pilot oldu ve kızlar çok ilgi gösteriyor diye pilot olan…
Anı yaratmak mümkün: Geçmiş ve gelecek yok, sadece şu an var
Geçmiş ve gelecek nedir? Geçmiş önceden yaşamış olduğumuz olayların zihnimizdeki duygusal karşılığı, gelecek ise yaşamak istediğimiz hayatın, ümitlerimizin duygusal karşılığı…
Von Willebrand Hastalığı (vWH) ve aşırı menstrual kanama
Von Willebrand hastalığı (vWH) en sık görülen kalıtsal kanama bozukluğudur, genel popülasyonun %1’ini etkiler. Hemofili hastalığından bile daha sık gözlenen…
Günlük burç yorumları: 19 Nisan
Koç Burcu Yakın çevrenizdeki bir kişi, ters giden hiçbir şey olmamasına rağmen gereksiz yere drama yaratıyor olabilir. Bu negatif bakış…
Kuru İncir Kaç Kalori?
Kuru incir, incirin çeşitli kurutma yöntemleri ile su içeriğinin büyük kısmının ortadan kaldırılması sonucunda oluşur. Bu yöntemler meyvenin büzüşmesine yol…
Kayısı Kaç Kalori?
Kayısının sağlığa çeşitli faydaları vardır ve içerisinde pek çok besin bulunur. Kuru kayısı her ne kadar eğlenceli ve kolay tüketilir…