X

Kuru Üzüm Kaç Kalori?

  Kuru üzüm, pek çoğumuzun severek tükettiği bir atıştırmalıktır. Yaş üzümlerin kurutularak elde edildiği kuru üzüm, hem kalori hem de…

Uplifers

Tetiklenmelerinizin farkında mısınız: Sevgiye dair kodlarınız nerede belirleniyor?

"Lütfen beni bırakma, sensiz yaşayamam!" "Ama ben senin için bunları yaptım..." Üzgünüm ama bunlar sevgi cümleleri değil! Günümüzde her şeyi…

Özde Çolakoğlu

Hayatınızı stabil olmayan duygu değişimlerinden koruyun

Duygularımızla ilgili, en başta bilmemiz gereken konu onların geçici olduklarıdır. Geçiciliklerine rağmen, hayatımızda çok büyük etkilere sahiptir. Çünkü duygular bizi…

İrem Turan

Günlük burç yorumları: 16 Ağustos

Koç Burcu Endişeleriniz, sizi ilerlemekten alıkoyuyor olabilir. Ancak bulunduğunuz yer, sizin için en uygun nokta olmayabilir. Bu yüzden konfor alanınızdan…

Uplifers

Carl Jung’a göre insanı mutlu eden 5 temel etken

Bugüne kadar mutlulukla ilgili çok şey yazılıp çizildi. Mutluluk arayışına dair yazılar, mutluluğun aranarak bulunan bir şey olup olmadığına dair…

Uplifers

İnternetten Araç Kiralama Nasıl Yapılır? Araç Kiralarken Gerekli Belgeler

Araç kiralama hem seyahatlerde hem de günlük yaşamda otomobile erişim ihtiyacına hızlı bir şekilde karşılık verebilen bir seçenektir. Özellikle seyahatlerin…

Uplifers

Gerçek anlamda etkili bir vizyon panosu nasıl hazırlanır?

Şüphesiz ki hepimiz bizi hayallerimize yaklaştıracak, hedeflerimize ulaştıracak yolda bazı araçlara ihtiyaç duyuyoruz. Eğitimler, kurslar, deneyimler, alıştırmalar, mentorlar elbette ki…

Uplifers

B vitamininin faydaları nelerdir? En çok hangi besinlerde bulunur?

Vücudumuz bazı vitaminleri kendi üretirken bazılarını üretemiyor. Bu durumda günlük hayatta tükettiğimiz her besinden vitamin alıyoruz fakat bunu bilinçli bir…

Uplifers

Günlük burç yorumları: 15 Ağustos

Koç Burcu Sevdiklerinizle bir arada olmak için bir parti organize edebilirsiniz. Dışarıda vakit geçirmek yerine arkadaşlarınızı evinizde misafir edebilir, belki…

Uplifers

Hem dost hem düşman: “Frenemy” kavramıyla tanışın

Sevdiğiniz, sizi de sevdiğini düşündüğünüz bir arkadaşınız var. Ancak arkadaşınızın hareketleri size karşı biraz dengesiz. Bazı zamanlar sizi yüceltiyor, her…

Psikolog Rana Kutvan

Ateş her zaman yakmaz, bazen de dönüştürür

Herkes kendini tekrar eden bir plak gibi. Yanına gidince, kendi içindeki sayıklamaları, her yerde her durumda, yanına yaklaşandan bağımsız bir…

Esra Uyman

Uyku Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?

Uyku çiçeği, yaprakları neredeyse siyah olan mor tonlarında bir bitkidir. Uyku çiçeğinin üçgen şeklindeki yaprakları genelde üçlü gruplar halinde büyür.…

Uplifers