X

Mayıs ayı İstanbul sergi rehberi

İstanbul’un yeni sezon kültür sanat programındaki en güncel sergi rotalarını keşfetmeye hazır mısınız? Mayıs ayı, kentte doğanın uyanışına tanıklık ederken…

Uplifers

Eski bir arkadaşla buluşmak: Geçmişle yüzleşme ve değişim

Geçenlerde 12 sene sonra eski bir arkadaşımla yeniden buluştum. Çocukluğunun bir dönemine tanıklık etmiş, bir şekilde birbirine değmiş yüzlerle yeniden…

Özde Çolakoğlu

Yaş Aldıkça En Çok Değişen 4 Burç (Şaşırtan Dönüşümler)

İnsan karakterinin zamanla değişmesi kaçınılmazdır. Yaş ilerledikçe yaşanan deneyimler, kazanılan olgunluk ve hayata bakış açısındaki dönüşüm, bazı burçlarda çok daha…

Uplifers

Mayıs ayında Netflix’te neler var?

En popüler dijital platformlardan olan Netflix, Mayıs ayına bomba gibi bir izlenmesi gerekenler listesiyle giriş yaptı. Yerli ve yabancı sevilen…

Uplifers

Sağlıklı alışkanlıklar neden 3. haftada bozulur?

Sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak genellikle güçlü bir başlangıçla başlar. İlk günlerde motivasyon yüksektir, hedefler nettir ve değişim isteği ise oldukça yoğundur.…

Uplifers

Mevsimsel alerji cildinizi etkilemeye başladığında ne yapabilirsiniz?

Baharın gelmesiyle mevsimsel alerji sezonu açıldı ve bu alerjiler sinüsleri hedef aldığı gibi cildi de etkiliyor. Mevsimsel alerji yüzünden cilt…

Uplifers

Nefes alıyorsun ama doğru mu? Bedenin en basit ama en güçlü mekanizması

Günde yaklaşık 20.000 kez yaptığın bir şeyi yanlış yapıyor olabilir misin? Garip geliyor ama oldukça mümkün. Çünkü nefes almak otomatik…

Mert Bağ

Haftalık burç yorumları: 4–10 Mayıs  

Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…

Uplifers

Hayat Boyunca En Çok Yük Taşıyan 3 Burç (En Fedakâr Burçlar)

Hayat herkes için zordur ama bazı insanlar vardır ki bu zorlukları sadece yaşamakla kalmaz, aynı zamanda başkalarının yükünü de omuzlarında…

Uplifers

Ergenlerde beslenme ve zihinsel sağlık: Yediklerimiz ruh halimizi nasıl etkiliyor?

Gençlerin ne yediği, sandığımızdan çok daha derin bir yerden onların ruh haline dokunuyor olabilir. Gün içinde “Abur cuburdan bir şey…

Uplifers

Master tezinden California’ya uzanan bir “performans” hikayesi: Stresi veriye dönüştürmek

Bazı akademik çalışmalar sadece kütüphane raflarında tozlanmak için değildir; bazen bir insanın hayatını, kariyerini ve hatta kıtalararası rotasını belirler. Yazmaya…

Göksen Çınar

Cilt bakımında serum ne işe yarar? Nasıl kullanılır?

Cilt bakımı, aslında sanılan gibi yaş aldıkça ihtiyaç duyulan bir süreç değil, çok daha detaylı bir deneyimdir. Gün içerisinde hava…

Uplifers