X

Antarktika hakkında daha önce duymadığınız 25 bilgi

Gözlerden uzak bir kıtayı daha yakından tanımak ister misiniz? Antarktika, çoğumuzun çok kısıtlı bilgiye sahip olduğu bir kıta. Biz de…

Uplifers

Kendinizi yalnız hissetmeden yalnızlıktan keyif almanın yolları

Sürekli olarak koşturma ve bir yerlere yetişme telaşı içinde geçen yaşamınızda kendinizle ne kadar baş başa kalabildiğinizi, yalnızlığın tadını çıkarmak…

Uplifers

Öfke kontrolü: 10 adımda öfkenizle barışmayı öğrenin

Her insanın karakteri farklı olduğu gibi, duygularını dışa vurma biçimleri de farklıdır. Öfke, kontrolü en zor duygulardan biri olup, her…

Uplifers

Eski Roma İmparatoru ve stoacı filozof Marcus Aurelius’un bakış açınızı değiştirecek ilham verici sözleri

161 - 180 yılları arasında Roma İmparatoru olarak hüküm süren ve en iyi 5 Roma imparatorunun sonuncusu olarak tanınan Marcus…

Uplifers

Cinsellikteki eşitsizlik: ‘Orgasm gap’ nedir, neden ortaya çıkar, nasıl önlenir?

Cinsel ilişki sırasında en son ne zaman orgazm olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Bir kadın olarak cevabınız hayır; erkek olarak da evetse…

Uplifers

Kabus varsa çözümü de var: Daha huzurlu bir uyku için yapabilecekleriniz

Bazılarımıza, gördüğü rüyaların peşinden gitmek çılgınca geliyor olabilir fakat asıl çılgınlık kendi içimizden gelen bilgenin sesini duymamak olmalı bence. Gün…

Serap Özdağ

Münchausen Sendromu (Yapay Bozukluk) nedir, neden olur?

Aileden, çevreden ya da otorite figüründeki sağlık çalışanlarından ilgi görme amacıyla kişinin kendi kendine hastalık yaratması ya da var olan…

Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu

Günlük burç yorumları: 26 Ağustos

Koç Burcu Hayatınızdaki bazı şeyleri güvence altına almaya çalışırken, kendi iyiliğinizi unutmaya meyilli olabilirsiniz. Kendinize zaman ayırın ve önceliklerinizi hatırlayın.…

Uplifers

İlham ve mutluluk veren belgeseller

Belgesel izleyicileri için sanattan bilime, dekorasyondan yaşam tarzına, doğa sporlarından sanata pek çok başarılı belgesel seçeneği bulunuyor. Belgesellerin inceledikleri konu…

Uplifers

Evdeki malzemelerle yapabileceğiniz doğal yüz maskeleri

Doktorlar, midenize ne sokuyorsanız cildinize de onu sürün derler. Öyleyse hedef mutfak! Evdeki malzemelerle yapabileceğiniz doğal yüz maskeleri hem bütçenize…

Uplifers

Japonya’nın az bilinen gezi rotaları: Wisteria Tüneli, Ueno Daibutsu, Sagano ormanı

Global danışmanlık şirketi Mckinsey and Company’nin hazırladığı güncel bir rapora göre, Japonya’nın bazı büyüleyici noktaları hala Batı'daki insanlar tarafından tam…

Uplifers

80 yaşındaki büyüklerinizden öğrenebileceğiniz hayat dersleri

Bazen "büyük sözü dinlemek" gerekir. 80 yaşındaki büyüklerinizden öğrenebileceğiniz hayat dersleri, belki de günlük yaşamda deneyimlediğiniz sıkıntıların üstesinden gelmenize yardımcı…

Uplifers