‘Body doubling’: İşleri ertelemeden bitirmenin yeni yolu
Body doubling, genellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) sahip kişiler tarafından tercih ediliyor. Bu strateji, odaklanma becerisini ve motivasyonu…
Şifa, bardakta: Doğal malzemelerle hazırlanan iyi yaşam içecekleri
‘Wellness mixology’ son dönemde popülerliğini artıran bir kavram. Yani iyi yaşam içecekleri demek de mümkün. Bu kavram, sağlıklı yaşam ve…
İnci Küpeli Kız: Vermeer’in Sessiz Baş Yapıtı
Sanat tarihinde bazı tablolar vardır ki, sadece bir resim değil bir duygunun, bir sessizliğin ifadesidir. İnci Küpeli Kız işte bu tür eserlerden…
“Üç Ayaklı Kedi” ile sonbahara sanatsal bir dokunuş: 18. İstanbul Bienali
“Sanat özgün olduğunda önüne geçilemez bir uğraştır.” -Avaline Lesper Bu yıl farklı bir formatla sanatseverlerle buluşan 18. İstanbul Bienali, “Üç…
Uzun yaşam estetiği: NAD+ takviyesi gerçekçi mi?
Çağımızın en çok merak edilen konuları arasında uzun ve enerjik bir yaşam sürdürme arayışı da yer alır. Uzun ve sağlıklı…
İstanbul’da şehirden kaçış noktaları: En sessiz köşeleri keşfedin
İstanbul, kalabalık şehir yaşantısı ve yoğun temposuyla zaman zaman yorucu olabilir. Ancak bu büyük şehir, içinde sakladığı sessiz köşelerle herkes…
Toksik bir arkadaş nasıl kendini belli eder?
Arkadaşlık, hayatın her alanında en büyük güç kaynaklarından ve yorgunluk hissettiğiniz anlarda dik durmanızı sağlayan önemli dayanaklardan biri. Paylaşılan anılar,…
Hem çevreyi hem de çocukları koruyan doğa dostu oyuncak markaları
Ebeveynler, artık uzun yıllardır plastik ve kimyasal üretim döngüsüne hapsolmuş oyuncak endüstrisinin bir parçası olmak istemiyor. Çeşitli markalar da bu…
Kaliteli porselen seçimi nasıl yapılır?
Günümüzde mutfak ve sofra eşyalarında en fazla tercih edilen malzemelerin başında porselenler gelir. Çünkü porselen hem dayanıklılığı hem de zarif…
Chris Hemsworth’un En İyi 15 Filmi
Chris Hemsworth, Hollywood’un son yıllarda yetiştirdiği en dikkat çekici yıldızlardan biri. 1983 doğumlu Avustralyalı oyuncu, kariyerine televizyon dizilerinde başlasa da…
Egzersiz bağırsaklarınıza gerçekten rehberlik edebilir mi? Mikrobiyotayı şekillendirmenin bilimsel yolu
Bağırsaklarımızda yaşayan trilyonlarca mikroorganizma, sadece sindirim sistemimizi değil; bağışıklık sistemimizi, ruh halimizi ve genel sağlığımızı da etkiliyor. Bilim dünyası artık…
Büyük başarılar neden her zaman mutluluk getirmez?
Çoğumuz hedeflerimize ulaşmanın bize sonsuz bir mutluluk getireceğine inanır. Hayattaki tüm zorlukları sona erdirecek o kilit an, bize harika bir…