X

Ses terapisi ve ülkemizde ses terapisi uygulayan uzmanlar

Pandemi, ekonomik kriz, savaşlar, hastalıklar derken son yıllarda maruz kaldığımız birçok olumsuz durum dünyanın her yerinde iyi oluş kavramının önemini…

Uplifers

‘Ben’ değerine bağımlılık ve ‘ben’ algımızın hayatımıza etkisi

Bağımlılık hayatlarımızın farklı şekillerde içerisinde. Çok sık gerçekleştirdiğiniz ve vazgeçemediğiniz size iyi veya kötü gelen, size görünürde etkisi olmayıp çevrenize…

Didem Sümer Tiryaki

Günlük burç yorumları: 28 Temmuz

Koç Burcu Kaybetmekten korktuğunuz için riske girmek istemiyor olabilirsiniz. Fakat bu kez risk almaya değer durumlar olabilir. Kendinizi hazırlayıp risk…

Uplifers

Sinekler neden bazı insanları daha fazla ısırır?

Özellikle yaz aylarında bahçede otururken, gece sahilde yürürken ya da arkadaşlarınızla balkonda keyif çatarken birinin sürekli ‘Of yine sinek ısırdı!’…

Uplifers

Pozitif psikolojik sermaye nedir, nasıl geliştirilir?

Hiç düşündünüz mü neden bazı insanların daha zor hayatları olmasına rağmen, daha iyi yaşam şartlarına veya olanaklara sahip insanlara kıyasla…

Pınar Ezici

Şimdi kamp zamanı: Çocuklar için yaz okulları

Çocuk beyni hiç durmaz. Yazları öğrenmek için belki de en verimli zamandır. Yaz kampları işte bu yüzden vardır. Daha mutlu,…

Uplifers

Kolajen hakkında merak edilenler

Öncelikle, kolajen nedir? Kolajen, vücudunuzun doğal olarak ürettiği bir proteindir. Vücudunuzdaki proteinlerin yaklaşık üçte birini oluşturur. Sağlıklı eklemler için gereklidir.…

Diyetisyen Müge Bozok

Günlük burç yorumları: 27 Temmuz

Koç Burcu İşlerin planlanandan farklı gitmesi kimsenin hoşuna gitmez. Kontrolü elinize almak ve yeni kararlar vermek için doğru bir zaman…

Uplifers

Çocuklar için yaz tatilinde öğretirken eğlendiren bilişsel becerileri destekleyici aktiviteler

Tüm çocukların özlemle ve heyecanla beklediği yaz tatili sonunda geldi; çocukları çok mutlu eden bu olay, tam tersi ebeveynleri biraz…

Uplifers

Giysilerinizin ömrünü uzatmak için dikkat etmeniz gerekenler

Moda endüstrisi çevreyi en çok kirleten, doğal kaynakları en fazla tüketen sektörlerden biri. Her ne kadar çevre dostu, sürdürülebilir moda…

Uplifers

Kusursuz aşkın formülü: Yakınlık, bağlılık ve tutku

Hazır hormonların kıpır kıpır olduğu yaz aylarındayız, filmlere, dizilere konu olmuş yaz aşklarına maruz kalıyoruz, biraz aşkın biliminden bahsedelim istedim.…

Ayşe Nazar Çoban

Sağlıklı beslenmenin psikolojiniz üzerindeki 5 olumlu etkisi

Paketlenmiş gıdalar, gazlı ve şekerli içecekler ve rafine edilmiş besinler yerine, sebze, meyve ve tam tahılları tüketerek daha sağlıklı hissetmek…

Mealkaline