İyi bir yöneticinin sahip olması gereken 7 özellik
Tebrikler! Yıllarca çalışıp emek verdikten sonra yönetici pozisyonunuza terfi ettiniz. Şimdi önünüzde parlak ve umutlu bir kariyer yolculuğu var. Peki,…
Zorlu duygularla baş etmek için Buda’ya kulak verin
Buda belki de dünyanın en eski psikologları arasında gösterilebilir. Düşünün ki bundan 2.500 yıl önce, çevresindekilere insan zihni hakkında bir…
Dramalardan uzak bir ilişki yaşamak mümkün mü?
Romantik ilişkilerinizde ya da çevrenizdeki ilişkilerde sürekli devam eden bir drama hali olduğunu fark ediyor musunuz? Hepimiz sağlıklı bir ilişkinin…
Yıldız Meyvesi Kaç Kalori?
Karambola olarak da bilinen yıldız meyvesi, Vietnam, Vietnam, Hindistan, Endonezya, Nepal, Malezya ve Filipinler'e özgü bir tür yıldız meyve ağacı…
Keçi Sütü Kaç Kalori?
Keçi sütü, besin değerleri bakımından zengin bir süttür. Keçi sütü tıpkı inek sütü gibi hayvansal bir besin olsa da insan…
Pesto Kaç Kalori?
Pesto sosu, İtalyanın Ceneviz bölgesinden kökenini alan yeşil bir sostur. Geleneksel olarak sarımsak, çam fıstığı, fesleğen, peynir ve zeytinyağı ile…
Mango Kaç Kalori?
Mango sadece sulu, aromalı ve görüntüsü de güzel bir tropik meyve değil, aynı zamanda sağlık için de çok faydalı. Vitamin…
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur pilavı ülkemizde en yoğun tüketilen yemeklerden bir tanesi ve bunun en büyük sebeplerinden birisi elbette bulgurun kültürümüzde yoğun bir…
Gardırobunuzu yenilemek için pratik ve ekonomik ipuçları
Evden çıkmadan önce hazırlanmak için dolabın karşısına geçtiğinizde giyecek hiçbir şey bulamıyor musunuz? Gardırobunuzu yenilemek için pratik ve ekonomik ipuçları…
Lor Peyniri Kaç Kalori?
Lor peyniri, peynir yapılırken ortaya çıkan peynir altı suyundan elde edilen bir üründür. Özellikle spor yapan kişilerin yakından tanıdığı…
Misket Limonu Kaç Kalori?
Misket limonu, C vitamini, antioksidanlar ve vücut açısından faydalı diğer besinler bakımından zengin bir turunçgildir. Bağışıklığı destekleme, kalp rahatsızlığı…
Davranışsal bağımlılık nedir: Bağımlılığın farkında olunmayan hali
Alkol ve uyuşturucu kullanımı, kısa vadeli ödüller sağlayıp davranış üzerindeki kontrolü kısıtlar. Bazı davranışlar da aynı şekilde, kişiye kısa süreli…