İnsanın hiç bitmeyen döngüsü: Doğum-ölüm-doğum
Her yoga akışı, her yeni beden ve zihin bambaşka perspektifler katıyor insana. Farklı bir bakış ve yeni bir pencere... Bir…
Bilimsel verilere göre egzersiz yapmak hafızanızı güçlendirebilir
Fiziksel aktiviteyle ilgili yapılan çalışmalara her geçen gün bir yenisi eklenirken, biz de onun güçlü etkilerini her gün biraz daha…
Yalnız hissettiğiniz anlarda içinizi umutla dolduracak yalnızlık temalı filmler
Tek başımıza kaldığımız anlarda bizi bambaşka dünyalara sürükleyen filmler izlemek pek çoğumuzun tercih ettiği bir "ben zamanı" aktivitesi. Yalnızlık çoğumuzun…
Anda yaşamayı içselleştirmeni destekleyecek bir yolculuğa davetlisin
Yolculuk güzeldir. Her zaman bulunduğun çevreden farklı bir ortama adım attığında hayatın çok bilinmeyen rengarenk ara sokaklarını keşfetmeye başlarsın. Farklı…
Imposter Sendromunu yenmeni ve kendine inanmanı sağlayacak 4 ipucu
Kendini hiç sahtekar gibi hissettiğiniz oldu mu? Imposter sendromunu duymuş muydun? İyi yaptığın bir iş hakkında bir iltifat aldığında, genellikle…
Yogaya ara vermek de yoga kadar dönüştürücü olabilir
Şehir hayatının hızı sağ olsun, hepimiz yapılması ve olması gerekenler arasında koşturup duruyoruz! Bazen neden koşturduğumuzu unutsak da yetişmeye çalıştıklarımızın…
Günlük burç yorumları: 23 Ağustos
Koç Burcu Hayatınızın kontrolünü başkalarına bırakmadığınız zaman, başarılı olma şansınız daha yüksek. Ne istediğini bilen ve isteklerinize ulaşabilmenin yollarını araştıran…
Tatilin tadı sonbaharda çıkar: Eylülde gidilecek tatil rotaları
Temmuz ve ağustosun kavurucu sıcaklarının etkisi geçmeye, şehirler kalabalıklaşmaya, çocuklar okula dönmeye, çoğu insan tatil modundan çıkmaya başlamışken; eylülün hem…
Günsu Özkarar ile yeni çıkan kitabı ‘Liseli Bir Genç Kızın Şiir Defteri’ üzerine konuştuk
Uplifers yazarlarımızdan viyola sanatçısı ve yazar Günsu Özkarar ile son çıkan kitabı Liseli Bir Genç Kızın Şiir Defteri üzerine keyifli bir sohbet…
BigChefs, güçlü finansal performansını gözler önüne seriyor
Türkiye'nin önde gelen restoran zincirlerinden biri olan BigChefs, full servis restoranlar kategorisindeki liderliğini ikinci çeyrekte de sürdürerek güçlü finansal performansını…
Hayalleriniz gerçeğinizi yaşamanıza engel olmasın
Siz de benim gibi hayallerin gücüne inananlardan mısınız? Eğer yeterince istersek ve çalışırsak hayallerimizin çoğunu gerçekleştirebileceğimizi düşünüyor musunuz? Belki çocukken…
Günlük burç yorumları: 22 Ağustos
Koç Burcu Ay, Yengeç burcuna doğru yolculuğuna devam ederken bir yandan da Jupiter ile karşılaşıyor. Bu kozmik hareketlilik, olaylara daha…