Yalan söylediğimizde beynimizde neler oluyor?
İster kabul edin ister etmeyin, hepimiz yalan söylüyoruz. Yalan söylemek, aslında insanlar için tuvalete gitmek, yemek yemek kadar sıradan bir…
Gölge yanınızı keşfetmek ve kendinizle yüzleşmek için 5 neden
İnsanın kendi hayatını aydınlatması, başına gelenlere olumlu yaklaşması veya başkaları tarafından takdir edilmesi muhteşem duygular. Ancak bu duygular belki de…
Enerjinizi 10 dakikada yükseltmenize yardımcı olacak 15 öneri
İşler yetişmiyor mu, toplantıların hepsi bir güne mi yığıldı, içinden çıkamayacağınızı düşündüğünüz bir proje ile mi uğraşıyorsunuz? Durun ve derin…
Ev temizliğinde teknolojinin geleceği “multi-tasking”: Tek harekette sil ve süpür
Evlerimizin temizliği şüphesiz ki hepimiz için çok önemli. Özellikle pandeminin ortaya çıkışıyla birlikte daha da kritik bir hal alan hijyeni,…
Çocuklarda sorumluluk bilinci nasıl geliştirilir?
Çocukluk döneminde sorumluluk kavramı çocuklar için ne yazık ki pek de eğlenceli olarak görünmemekte ve hatta sıkıcı bile gelmektedir. Çocukların…
AYURFEST 2022: Yaşamın 5000 yıllık sırrı ile buluşmaya ne dersiniz?
Ayurveda, 5000 yıllık Hint Tıbbı olarak bilinen bir dengede yaşam anlayışıdır. Doğa ile uyumla, her bir bireyin sağlıklı ve dengede…
Annelik yolculuğuna çıkmaya hazır olanlara bedensel ve zihinsel sağlık için ipuçları
Bilinçli hamilelik, yani hamileliğe bilerek ve isteyerek hazırlanma süreci, müstakbel annenin birçok alışkanlığını değiştirmesini ve yaşam tarzında ciddi değişiklikler yapmasını…
Rüyalarınız topluma ve dünyaya dair haberler veriyor olabilir
Rüyalarımız, gördüklerimizden fazlası olabilir mi? Aslına bakılırsa rüyalarımız hayatın daha derin anlamlarına ve evrenin doğasının daha derin detaylarına işaret ediyor…
Pozitif bir bakış açısına sahip olmak hayatınızda neleri değiştirir?
Neredeyse evrensel bir slogana dönüşen “Pozitif ol!” cümlesi, kişisel gelişim kitaplarından yoga derslerine, filmlerden tişört üstü yazılarına kadar her yerde…
Günlük burç yorumları: 28 Ekim
Koç Burcu Değerinizin bilinmediğini mi hissediyorsunuz? Sanki varlığınız yokluğunuz bir gibi mi geliyor? Eğer kendinizi böyle hissediyorsanız, insanların sizin varlığınızdan…
5000 yıllık bir sır: Ayurveda
Ayurveda, kelime anlamına baktığımızda yaşam bilgisi demek. Bu sadece fiziksel algılanmamalı. Ayurveda hayatı beden, zihin ve ruh üçlüsüyle ele alır.…
Yol alabilmek için yolunu fark et
Yılın sonuna doğru ilerlerken senin bu yılın nasıl güzel insan? Hangi yol ayrımlarından, hangi kıyılardan geçtin, neler umdun, ne kadarını…