X

Günlük burç yorumları: 22 Kasım

Koç Burcu Geçmişten tanıdığınız ama çok da yakın olmadığınız biri yeniden hayatınıza girecek. Ama bu sefer o kişiyi daha yakından…

Uplifers

Anda yaşamak neden bu kadar önemlidir?

Peter Russel, aldığı birçok akademik eğitimin ardından insanın var oluşuyla ilgili gizemleri ve zihnin yapısını sorgulayarak Hindistan’da meditasyon ve ruhani…

Uplifers

Evrenin postacılarına kulak vermek: İşaretleri fark edebiliyor musunuz?

Artık yavaş yavaş buradan ayrılmam lazım, değişikliğin kokusu burnuma vanilyalı kurabiyenin alt komşunun mutfağından sızışı gibi... Hem duyuyorum hem bilinmezliğin…

Esra Uyman

Yeşil alanların psikolojik ve fizyolojik etkileri

İnsanlara, açık hava aktivitelerine katılıp yeşil alanlarda vakit geçirmeleri, sağlığa iyi geldiği için uzun zamandan beri öneriliyor. Chicago Üniversitesi’ndeki araştırmacılar…

Uplifers

‘Stresslaxing’: Rahatlamaya çalışırken daha çok strese giriyor musunuz?

Hiç rahatlamaya çalışırken ara verdiğiniz sorumluluklarınızın ya da yapılması gerekenler listenizin zihninizde dönüp durması yüzünden strese girdiniz mi? Cevabınız evetse,…

Uplifers

Günlük hayatta uygulayabileceğiniz biohacking pratikleri

Son dönemlerin en popüler ve insan yaşamı üzerinde kritik öneme sahip konularından biri olan biohacking, ‘DIY (kendin yap) biyolojisi’ni tanımlıyor.…

Uplifers

Yeni başlangıç yapmak isteyenlere ilham verici filmler

Yeni yıl, bir çoğumuz için yeni kararlar, yeni umutlar, yeni başlangıçlar için kaçırılmayacak bir fırsat değerinde. Fikirlerimizi, hayallerimizi, hedeflerimizi gözden…

Uplifers

Mutfağınızı daha temiz tutmanızı sağlayacak temizlik ipuçları

Evlerimizin en çok kirlenen alanlarından biri mutfak. Ancak bazı evlerde mutfaklar her zaman pırıl pırıldır. Sizin mutfağınız böyle değilse, belki…

Uplifers

Aşk mektupları yazan son nesilden bir soru: Biraz yavaşlasak mı?

Her ne kadar Z kuşağı internetle büyümüş ilk kuşak olsa da internetin öncü kullanıcıları, benim de mensubu olduğum X kuşağıdır.…

Psikolog Rana Kutvan

Çakralarımızı yakından tanıyalım 1: Kök çakra

Kök çakra, omurga hattı boyunca uzandığını kabul ettiğimiz çakra sisteminin ilk çakrasıdır. Yer olarak da hattın başladığı yerde, kuyruk sokumu…

Burcu Ceren Tan

Günlük burç yorumları: 21 Kasım

Koç Burcu Hayatınızdaki birinin varlığı size kötü bir enerji veriyor. Ancak bunun nedeni doğrudan o insan olmayabilir; o kişiyi ve…

Uplifers

Ev temizliğinde en pratik çözümler zamanın ötesinde bir kalitede gizli

Söz konusu ev temizliği olduğunda şüphesiz ki hepimiz, kendimiz ve sevdiklerimiz için en iyisini istiyoruz. Şüphe bırakmayan, gerçek anlamda bir…

Uplifers