Şişkinliğin sebepleri, şişkinlik problemini önlemenin ve gidermenin yolları
Gergin bir karın, bitmeyen ağrılar, her an dışarı çıkmayı bekleyen ama bir türlü çıkamayan gaz… Özellikle çok ağır, yağlı ve…
İçimizde olanın ancak küçük bir kısmını yaşayabiliyorsak, gerisine ne oluyor?
Son zamanlarda okuduğum, Pascal Mercier’e ait bir cümle geziyor zihnimde: “İçimizde olanın ancak küçük bir kısmını yaşayabiliyorsak, gerisine ne oluyor?” Belki ilk…
Heyecan uyandıran bir hayat deneyimi yaşamak üzerine
Herkesin hayattaki yolculuğu birbirinden çok farklı, en azından birkaç noktasıyla. Bir hayat yolculuğu tariflemeye çalışsam, eminim planın çok dışında şeyler…
Japandi: Japon minimalizmi ve İskandinav estetiğinin mükemmel uyumu
Gün geçmiyor ki dekorasyon trendlerine bir yenisi daha eklenmesin! Aslında adını uzun zamandır duyduğumuz ama son zamanlarda yeniden yükselişe geçen…
Şekerden 3000 kat daha tatlı bir protein keşfedildi
Şeker… Ah şu şeker! Ne yazık ki çağımızın en büyük vebalarından biri ona olan bağımlılık. Şeker, beynin ödül sistemini tetiklediği…
Karar yorgunluğu: Seçenekler içinde seçimsiz kalmanın zihinsel yükü
Kırmızı mı olsa beyaz mı? Düz mü giysem topuklu mu? Az pişmiş mi çok pişmiş mi? Taksiye mı binsem yürüsem…
“Hayat neden zor”: Benzer yaşam deneyimleri neden bazıları için daha zorlayıcı?
Siz de zaman zaman içinizden “Hayat, beni neden yoruyorsun?” diye mırıldanıyor musunuz? Öyleyse hayatta deneyimlediğiniz olumsuz durumlar, karşılaştığınız sıkıntılar omuzlarınızda…
Birey başkasının baskısından kurtulsa da kendi yarattığı mükemmellik arayışında kendini baskılamaya devam ediyor
Bugünün dünyasında krallıklar yok, bireysel olarak çok daha özgür bir dünyada yaşıyoruz. Özellikle ikinci dünya savaşından sonra toplumlar büyük değişimler…
Mutluluk Hormonu (Serotonin) Salgılatan Bilmediğiniz 8 Besin
Günümüzün temposu ve stresi yüksek yaşam tarzı, kişilerin ruh halini olumsuz yönde etkilemektedir. Fakat bazı zamanlar mutluluğu arttırmanın daha kolay…
Yeşilin çağrısına kulak ver: Ormanların korunması ve çoğalması için bundan sonra neler yapabiliriz?
Temiz hava, besleyici gıdalar, temiz su kaynakları, doğa sporları… Dünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın temel ihtiyaçlarını karşılayabilmesinin orman ekosistemine…
Hepimizin ihtiyaç duyduğu orman banyosu nedir?
Günün karmaşasından uzaklaşmak, zihni sakinleştirmek ve içsel dinginliği yeniden keşfetmek için ormanın kucaklayıcı sessizliğiyle buluşmak, modern yaşamın koşturmacası içinde adeta…
2023 Jüpiter Boğa Burcu Retrosu: ‘Tüm gökyüzü ilahi adalet için el ele verdi’
Jüpiter, 5 Eylül 2023 tarihinden 1 Ocak 2024 tarihine kadar Boğa burcunda retro pozisyonda olacak! Jüpiter galakside adaleti, bilgiyi, genişlemeyi,…