Gallup araştırmasına göre insanlar, pandemi öncesine göre daha az stresli
Muhtemelen çok şaşıracağınız bir bilimsel araştırmanın sonucu ile yazımıza başlıyoruz: Dünya genelinde insanlar, pandemi öncesine göre daha az stresli! Evet,…
Bir bulabilsem ah nerede?
Hepimiz bir şekilde hayata geliyor ve çeşitli koşullar ve çevreler içinde şekilleniyoruz. Şekillenme süreci içerisinde hepimizin temel ihtiyaç ve beklentileri…
İncir hakkında bilinmesi gereken her şey
İncir bir gözyaşını andıran özel bir meyvedir. Baş parmağımız kadar boyutu vardır ve içerisinde yüzlerce çekirdeğe ek olarak tüketilebilir mor…
#TenimdeHepYazIşıltısı: Yazın ışıltısını yıl boyu teninde ve saçlarında hissetmek isteyenler için öneriler
Yaz, enerjisiyle, canlılığıyla, neşesiyle, bitmeyen ışıltısıyla modumuzu yükselten, adeta ruhumuza bakım yapan en güzel mevsimlerden biri. Tuzlu suyun serin dokunuşları…
Tıp dünyasında çığır açan başarı: Hızlı tren teknolojisiyle çalışan yapay kalp nakli
Son yıllarda yaşanan teknolojik gelişmeler, yapay zekanın ilerleyişi, robotik cerrahi alanındaki yenilikler gibi pek çok ilerleme, tıp dünyasının bir adım…
Hangi tip mükemmeliyetçi olduğunuzu biliyor musunuz?
Size mükemmeliyetçi biri misiniz, diye sorsak muhtemelen hızlı bir şekilde cevap verebilirsiniz. Ya da ne kadar mükemmeliyetçisiniz desek, bu soruyu…
Paramparça duygular ve köpekler
Haftanın konusu sokak köpekleri ile ilgili alınan kararlar oldu hepimiz için. Uzun yıllardır üzerine düşündüğüm konulardan biridir “insan olmak içine…
Sağlıklı beslenme ve yemek planlamasında öne çıkan yenilikçi girişimler
Sağlıklı beslenme ve yemek planlama, dengeli bir yaşam tarzının ayrılmaz parçası olduğu için pek çok insanın bu konuda bilinçlenmesi gerekiyor.…
İlişkilerde cinsel tutkunun zamanla değişimi
İlişkilerdeki cinsel tutku, başlangıçta yoğun ve büyüleyici olabilir, ancak zamanla doğası gereği değişir. Bu değişim süreci, sağlıklı bir ilişkinin doğal…
Koşuşturma kültürü nedir, neden ortaya çıkar?
Sürekli meşgul ve üretken olmak, içinde bulunduğumuz dönemde sıkça konuşuluyor. Mükemmeliyetçi iş arkadaşları ve yöneticiler, çok fazla çalışmayı ön plana…
Ayrılık sonrası 30 gün kuralı etkili bir yöntem mi?
Romantik bir ilişki sonlandırıldıktan sonra duygusal açıdan kritik bir döneme giriliyor. Bu dönemde doğru adımlar atılmazsa duygusal iyileşme geç başlıyor…
Doğal ağrı kesici görevi gören besinler
Stres ve çeşitli fiziksel rahatsızlıklar gibi durumlar sonucunda vücudumuzun belirli bölgelerinde ağrı hissedebiliyoruz. Baş ağrısı, diş ağrısı ya da karın…