Salt’ın yeni programları Eylül ayında başlıyor
Garanti BBVA tarafından kurulan Salt’ın Beyoğlu ve Galata yapılarındaki yeni programları başlıyor. Kültür-sanat dolu bir Eylül ayına hazır mısınız? Türkiye’de…
Muzun kanıtlara dayalı 11 faydası
Muz temel olarak Güneydoğu Asya kökenli bir meyve ancak dünyanın her yanındaki sıcak iklimlerde yetiştirilebiliyor. Beslenmenize sağlıklı bir meyve eklemek…
Kendinizi dinlenme moduna alın: Yaz tatilinde okuyabileceğiniz kitaplar
Tatil denilince akla ilk deniz, kum, güneş geliyor olsa da tatil aslında kendimize zaman ayırabildiğimiz, bedenimizi ve zihnimizi "dinlenme moduna"…
Zirvesi olmayan dağ: Mükemmeliyetçilik
"Yeterli değilim, en iyisi olmalıyım, daha formda, daha güzel, daha havalı görünmeliyim." Bu cümleler sana tanıdık geliyorsa mükemmeliyetçilik tuzağına düşmüş…
Yılın en sert aylarından biri olan Ağustos ayında burçları neler bekliyor?
Ağustos ayı 2024 yılının en zorlu aylarından biri… Merkür retrosu, Jüpiter Mars kavuşumunun Satürn karesi, 4 Ağustos Aslan Yeni Ay’ı,…
Bir roller coaster hikayesi: Sakın gözünü kapatma
Bir keresinde lunaparkta roller coasterda, tam aşağı doğru inişe geçtiğim sırada gözümü kapatmak gibi bir hataya düştüm. Deneyimleyenlerin yüzünün aldığı…
Kimyonun faydaları nelerdir?
Kimyon Çin, Hindistan, Ortadoğu ve Akdeniz bölgelerinde yetişen yapraklı bir bitkidir ve bu bitkinin meyvesi kimyon tohumu olarak adlandırılır ve…
Uçuş esnasında migreni önlemenin ve keyifle seyahat etmenin yolları
Eğer migren rahatsızlığı olan biriyseniz muhtemelen pek çok değişkenin bu durumu tetiklediğini defalarca kez deneyimlemişsinizdir. Stres, üzüntü, beslenme, hava durumu,…
Yerli femtech girişimleri: Kadın sağlığında teknolojinin gücü
Dijital sağlık sektöründe ön plana çıkan femtech, menstural sağlıktan fertilite yönetimine kadar pek çok durum için kadınlara yardımcı oluyor. Kadın…
AHP (Analytic Hierarchy Process): Çok Kriterli Karar Verme Yöntemi
Karar verme süreçleri, özellikle birçok faktörün dikkate alınması gerektiğinde karmaşık bir hale gelebilir. Bu tür durumlarda, Analytic Hierarchy Process (AHP)…
Bıldırcın yumurtasının besin değerleri ve faydaları
Bıldırcın yumurtasının tadı tavuk yumurtasına oldukça benzer ancak boyutları normal yumurtanın üçte biri kadardır. Kahverengi lekeli krem rengi kabuğu vardır…
Aldatmanın büyüğü küçüğü olur mu: Mikro aldatma nedir?
Romantik ilişkilerde dürüstlük ve güven büyük bir öneme sahip. İlişkideki iki tarafın da bu faktörleri göz önünde bulundurması gerekiyor. Bu…