X

Sabah rutinlerinin vazgeçilmezi yeşil içecek: Kereviz sapı suyunun faydaları

Yeşil içecekler, son yıllarda sağlıklı beslenme tutkunlarının en yaygın tercihleri arasında. Günümüzde pek çok insan, doğanın sunduğu basit ama etkili…

Uplifers

25 Mart 2024 Ay Tutulması: Başaklar ve yükselen Başaklar

Kendi öz değeriniz konusunda içinizde sorgulamalar yapacağınız, kadınlarla olan ve diğer tüm ilişkileriniz adına içsel olarak bir neticeye varacağınız, "Evliliğimde…

Pınar Özbek

İlişkilerde dikkate alınması gereken 10 duygusal ihtiyaç

Herkesin duygusal ihtiyaçları vardır. Hayatta kalmak için suya, havaya, gıdaya ve bir korunağa ihtiyacımız olması, fiziksel ihtiyaçlarımızın bir ifadesidir ancak…

Uplifers

Bağımlılıklar, zayıflık ya da iradesizlikten ziyade aslında bir kaçış çabası olabilir mi?

“Neden bağımlısın?” diye değil, “Neden acı çekiyorsun?” diye sorun. Bağımlılık, sadece bir dürtü kontrolü veya zevk arayışından çok daha karmaşık…

Kübra Keleş

25 Mart 2024 Ay Tutulması: Aslanlar ve yükselen Aslanlar

Yakın çevre, kardeşler, akrabalar ve en yakın arkadaşlarınız, yaptığınız ticari ortak işler, yarım bıraktığınız eğitimler konusunda bir tamamlanma süreci diyebilirim.…

Pınar Özbek

Yavaş seyahat tutkunlarına özel trenle yolculuk yapabileceğiniz 8 harika rota

Yavaş seyahat tutkunları burada mı? Ve de trenle yolculuk yapmayı sevenler? Öyleyse, harika rotalar sizi bekliyor… Modern dünyanın hızına meydan…

Uplifers

Endişeli bir zihni nasıl yatıştırmalı?

Endişe etmek insanın tüm enerjisini emebilir. Eğer zihnimiz sürekli olarak “ya şöyle olursa” şeklinde en kötü senaryolara kapılıyorsa, bu durum…

Uplifers

OMM-Odunpazarı Modern Müze’de İş Yatırım Desteği ile çocuk atölyeleri başlıyor

OMM-Odunpazarı Modern Müze, 16 Mart-16 Haziran 2024 tarihleri arasında çocuklar için birbirinden yaratıcı atölyelere ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. İş Yatırım…

Uplifers

Kendimizle yeniden bağlantı kurmanın yolları

Hiç kendinizden uzaklaştığınızı, sanki iç sesinizin kaybolduğunu, ruhunuzla, zihninizle bağlantı kuramadığınızı hissettiğiniz anlar oldu mu? Hepimizin zaman zaman kendimizden kopuk…

Uplifers

Yetişkinliğin getirdikleri: Seçimlerimiz ve sorumluluklarımız

Çocukken bir an önce büyümeye özenirdim çoğumuz gibi, 20’li yaşların hayalini kurardım. "Ohoo, her şeyi yapabileceğim, her kararı kendim alabileceğim,…

Ecehan Kaylan

25 Mart 2024 Ay Tutulması: Yengeçler ve yükselen Yengeçler

Ay tutulmasını iş ve kariyer, aynı zamanda ev, aile, yuva alanlarında yaşayacaksınız. Taşınma, ev değiştirme, yer değiştirme konuları gündeminizde olacak.…

Pınar Özbek

Cinsel istismar mağdurlarının karşı karşıya kaldıkları ruh sağlığı riskleri

Cinsel istismar mağdurlarının zihin sağlıkları çok güçlü zorluklar yaşıyorlar ve bunun yanında yapılan araştırmalara göre her 3 kadından 1 tanesi,…

Uplifers