X

Kaliteli porselen seçimi nasıl yapılır?

Günümüzde mutfak ve sofra eşyalarında en fazla tercih edilen malzemelerin başında porselenler gelir. Çünkü porselen hem dayanıklılığı hem de zarif…

Uplifers

Chris Hemsworth’un En İyi 15 Filmi

Chris Hemsworth, Hollywood’un son yıllarda yetiştirdiği en dikkat çekici yıldızlardan biri. 1983 doğumlu Avustralyalı oyuncu, kariyerine televizyon dizilerinde başlasa da…

Uplifers

Egzersiz bağırsaklarınıza gerçekten rehberlik edebilir mi? Mikrobiyotayı şekillendirmenin bilimsel yolu

Bağırsaklarımızda yaşayan trilyonlarca mikroorganizma, sadece sindirim sistemimizi değil; bağışıklık sistemimizi, ruh halimizi ve genel sağlığımızı da etkiliyor. Bilim dünyası artık…

Mert Bağ

Büyük başarılar neden her zaman mutluluk getirmez? 

Çoğumuz hedeflerimize ulaşmanın bize sonsuz bir mutluluk getireceğine inanır. Hayattaki tüm zorlukları sona erdirecek o kilit an, bize harika bir…

Uplifers

Kadın beslenmesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Beslenme dünyası, kadınlar için fazlasıyla karmaşık bir yapıya sahip. Bazı insanlar kadınların karbonhidrat tüketmesinin kötü olduğunu söylerken bazıları da kadınların…

Uplifers

Okuma alışkanlığı kazanma üzerine

Okuma serüvenim, amcamın 2008 yazı babam ile eve gönderdiği iki koli kitapla başladı. Muzaffer İzgü, Aziz Nesin... İki dolu koli…

Büşra Pekdüz Özkan

Haftalık burç yorumları: 6-12 Ekim

Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak ediyor musunuz? Aşk, kariyer, finans…

Uplifers

Elmaslar, 10 Ekim’de vizyonda: Ferzan Özpetek’ten kadın dayanışmasının parıltılı hikayesi

Ferzan Özpetek’in son filmi Elmaslar, sadece bir dönem hikayesi değil; kadınların birlikte duruşunun, sessizce paylaşılan bakışların ve sarsılmaz dostluğun güçlü…

Uplifers

Mevsim değişiyor ve içimizdeki dönüşüm başlıyor (mu?)

Sonbahar mevsiminin mevcut olanı yeniden değerlendirme, işe yaramayanları bırakma, ihtiyacımız olanları (yeni bir yetkinlik ya da yeni bir alışkanlık) ise…

Tuğçe Şenol

Yavaş akış: Verimlilik ve farkındalıklı sabahlar

Gittiğim her yere zamanında gitmeye özen gösterip, yola çıkmak içinse son dakikaya kadar bekleyen biriydim. Zamanında gideceğim yerde olmak, otobüs,…

Büşra Pekdüz Özkan

Romantik ilişkide push-pull (itme-çekme) dinamiği nedir?

Türkçe’ye ‘’itme-çekme’’ dinamiği olarak çevrilen push-pull dinamiği, günümüzde pek çok romantik ilişkide kendisini gösteriyor. Peki, hem karmaşık hem de dengesiz…

Uplifers

Squalane nedir, cilt için faydaları nelerdir?

Squalane çok sık duyduğumuz bir kavram olmasa da aslında güneş kremi ya da dudak parlatıcısı gibi günlük hayatta kullandığımız pek…

Uplifers