X

Partnerinizle uyumlu olup olmadığınızı nasıl anlayabilirsiniz?

Kendinizi hiç ‘Biz nasıl sevgili olduk ben de anlamadım.’, ‘Ben böyle birine nasıl aşık oldum?’, ‘Galiba zıt kutuplar gerçekten birbirini…

Uplifers

Bozcaada Caz Festivali Keşif Programı’ndan kaçırmamanız gereken etkinlikler

Eylül ayı kendine has büyüsüyle kapımızı çalmışken, ilhamını doğadan alan yılın en özel festivalinin başlamasına da yalnızca birkaç gün kaldı.…

Uplifers

Eylül ayında Netflix’te neler var?

Eğlencenin, kültürün, bilginin ve farklı keşiflerin tek adresi haline gelmiş olan Netflix, her ay birbirinden etkileyici yapımları bir araya getirerek…

Uplifers

‘Çözemedim ben bu işi’

İnsanların en önemli özelliklerinden biri olan sorun çözebilme yeteneği, hem bireysel hem toplumsal gelişim için kritik bir rol oynar. Sorun…

Mert Bağ

Bedensel yas: Eskiden sahip olduğunuz ‘inceliği’ özlüyor musunuz?

Hiç eski fotoğraflarınıza bakıp tekrar aynısı gibi görünmek için can attığınız oldu mu? Ya da belki dolabınızda artık size olmayan…

Uplifers

Rüyalarınızı kontrol etmek için uygulayabileceğiniz yöntemler

Pek çok insan, uyandıktan sonra gördüğü rüyaları hatırlamıyor veya rüyalarının akışını değiştirmek isteyip de başarılı olamıyor. Rüyalar bizleri çok farklı…

Uplifers

Ispanak suyunun kanıtlanmış 5 faydası

Ispanak gerçek bir besin zengini gıdadır çünkü vitaminler, mineraller ve antioksidanlar bakımından zengindir. Onu illa ki salatalara veya yemeklere koymak…

Uplifers

Paleo diyeti nedir ve nasıl yapılır?

Sağlıklı bir beslenme düzeninin, düşük karbonhidrat, dengeli bir protein ve bol bol lif tüketimi ile mümkün olduğunu artık hepimiz biliyoruz.…

Uplifers

Büyüleyici manzaralar ayaklarınızın altında: İstanbul’un en iyi teras mekanları

Eylül ayında hafif hafif esintiler akşamüstlerini taçlandırmaya başlamışken; şöyle ne yapsak da İstanbul’un tadını doyasıya çıkarsak diye düşünüyorsanız doğru yerdesiniz.…

Uplifers

Kaçırmamanız gereken gelmiş geçmiş en iyi suç dizileri

Suç dizileri, izleyicileri soluksuz bırakan heyecan dolu anların somut bir şekilde hissedilmesine yardımcı oluyor. Bu dizilerden bazıları karmaşık olay örgüleriyle…

Uplifers

Trend alarmı: Dopamin yükseltici giyim (dopamine dressing) nedir?

İnsanların kıyafet seçimleri, genellikle duygusal ve psikolojik durumlarına, özgüven seviyelerine, enerji düzeylerine ve genel ruh hallerine bağlı olarak değişebilir. "Dopamine…

Uplifers

Saç spası nedir, faydaları nelerdir?

Saçlarınız istediğiniz gibi hacimli ve güzel gözükmediği zaman dışarı çıkmak istemiyor musunuz? Eğer bu soruya olumlu bir cevap veriyorsanız düzenli…

Uplifers