In Pursuit of Wellness Serisi 12: Bir iyileşme yolculuğu
Wellness dünyasının öncülerinden Global Wellness Institute’un paylaştığı In Pursuit of Wellness Serisi, bireylerin ve toplulukların iyi oluşa dair farklı yollarını…
2025’in öne çıkan lüks seyahat trendleri
Lüks seyahat, 2025’te sadece konforu çağrıştıran bir eylem olmaktan çıkarak bilinçli deneyimler içeren bir yaşam sanatı haline geliyor. Bu yıl,…
Sağlık ve eğlencenin güç birliği: Welltainment nedir?
Markalar ve şirketler, 2025’te iletişim stratejilerini değiştirerek halihazırda var olan müşterilerine ve potansiyel müşterilere ulaşmayı hedefliyorlar. Bu değişiklik, welltainment yaklaşımını…
Bir insanı tanımak: Gölgelerimiz, Ay burcu, Mars burcu, persona ve yükselen burç
Doğan Cüceloğlu sayfasında bir insanı tanımakla ilgili dört durumdan bahsetmiş; aç olduğu zaman, öfkeli olduğu zaman, yalnız olduğu zaman ve…
Kemoterapi tarih mi oluyor? Kanser aşıları umut vadediyor
Uzun yıllardır kanser tedavisi denilince akla gelen ilk yöntem kemoterapiydi. Ancak bilim dünyası, bağışıklık sistemini güçlendirerek kanseri yenmeye odaklanan bir…
Sevgililer Günü’ne özel aşkla hazırlanan lezzetler
Sevgililer Günü, yılın şüphesiz ki en romantik ve heyecanla beklenen günlerinden biri… Bu özel günü dışarıda kutlamak yerine evde geçirmeyi…
Mutluluğun önündeki gizli engeller: 5 klesha
Acı çekmek insan doğasının bir parçası olsa da bazen, yaşadığımız kimi zorluklar bizi ele geçirerek hem evrenle hem de kendi…
Saçlarınızı kuruturken bu hataları yapıyor musunuz?
Saç kurutmak, günlük bakım rutinin bir parçası olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle soğuk günlerde evden çıkmadan önce saçımızı düzgün bir şekilde…
Art and Fear: Korkulara rağmen yaratmak ve kendine inanmak
Bir şey yaratmaya ya da ortaya koymaya çalıştığınızda, o tanıdık seslerle hiç karşılaşıyor musunuz?: "Söyleyecek bir şeyim yok." "Ne yaptığımı…
Daha fazla konsantrasyon için denenebilecek Monotasking (tekli görev) yöntemleri
Aynı anda birden fazla göreve odaklanmak verimliliği artırmak için harika bir yöntem. Ne de olsa aynı zaman zarfında tek bir…
Sevgililer Günü’ne özel afrodizyak etkili çikolata tarifi
Çikolatanın sağlığa oldukça faydalı olduğunu uzun yıllardır bilmekteyiz. Aztekler zamanında; çikolatanın ham maddesi olan kakao çekirdeklerinin kutsal olduğuna ve tanrılar…
Herkesin bilmesi ve düzenli yaptırması gereken sağlık testleri
Sağlığınızı korumak ve olası hastalıkları erken teşhis edebilmek için düzenli olarak bazı tanı testlerini yaptırmak büyük öneme sahip. Bu testler,…