Beynin yaşı, kaderin şifresi mi?
Zaman, yalnızca cildimizin yüzeyinde beliren ince çizgilere, göz kenarlarında beliren kırışıklıklara ya da saç tellerimizdeki beyazlara dokunmaz; aynı zamanda beynimizin…
Kendinle iyi geçinmenin yolları
Kendimizle kurduğumuz ilişki, hayattaki tüm ilişkilerin temelini oluşturur. Çoğu zaman günlük koşuşturma içinde neredeyse tüm enerjimizi dışarıya aktarırken kendimizi unuturuz.…
İyi yaşamın estetikle sınavı: ‘Instagram estetiği’ gerçek mutluluğu nasıl etkiliyor?
Kusursuz tasarımlı oturma odaları, düzenli ve temiz mutfak tezgahları, manzaralı balkon latteleri, ünlü mağaza raflarını andıran giyinme odaları, her zaman…
Minimalizm rehberi: Az eşya ile daha fazla özgürlük
Minimalizm, modern yaşamın giderek artan karmaşasına karşı bilinçli bir sadeleşme yaklaşımı olarak öne çıkıyor. Gereksiz tüketim döngüsünden çıkarak sadece gerçekten…
Eylül Ayı Hangi Burç? Başak mı Terazi mi?
Eylül Ayı Hangi Burçlara Ait? Eylül ayı, astroloji dünyasında iki güçlü burcu birden barındırır: Başak ve Terazi. Yaz mevsiminin sonu ve sonbaharın başlangıcını…
Sonsuz olasılıklar yorgunluğu
“Her seçim, iç dünyamızın bir aynasıdır.” Hiç bu kadar özgür, aynı zamanda bu kadar yönsüz olmamıştık. Sabah kahvemizi nasıl içeceğimizden,…
‘Ayrılmak istiyorum’ demeden biten ilişkiler: Sessiz ayrılık nedir?
Daha önce ‘’Ayrılmak istiyorum’’ ifadesini duymadığınız halde biten bir romantik ilişki deneyimlediniz mi? Eğer bu soruyu olumlu bir şekilde yanıtlıyorsanız…
Doğa dostu yaşam rehberi: Daha sürdürülebilir bir günlük rutin
Doğa dostu bir yaşam, çevresel etkileri azaltarak günlük alışkanlıkları dönüştürmeyi hedefler. İnsan yaşamında yapılacak küçük değişikliklerle uzun vadede sürdürülebilirlik açısından…
Gösterişten uzak, hayata yakın: Anti-lüks tatilin tadını çıkarın
Tatil denilince çoğu kişinin aklına 5 yıldızlı oteller, açık büfe yemekler ve sosyal medyada paylaşılacak havuz başı, deniz manzaraları, estetik…
Hamilelikte beslenme rehberi: Anne ve bebek için sağlıklı seçimler
Hamilelik dönemi, anne ve bebeğin sağlığını doğrudan etkileyen önemli bir süreci ifade eder. Bu dönemde doğru beslenme, bebeğin gelişimini doğrudan…
Opsiyon kapanı düşünme yöntemi
Akşam yemeği planı yapılır. “Nerede buluşalım?” sorusu havada asılı kalırken biri hızlıca yeni açılan İtalyan restoranını önerir. Öneri makuldür; başlık…
Hayatın “asla”sı yok
Neye "asla yapmam” diyerek altını çiziyorsan, uzaklaştırdığını sandığın deneyimin bir gün kendisi olursun. Hayat basitçe fısıldar: “Yaşamadığın deneyimler hakkında konuşma.…