X

Şimdi değilse ne zaman? Sen değilsen kim? Hayatının macerasını hangi güne erteledin?

Haftanın başından beri Cuma gününün gelmesini ve bir an önce her şeyinizi toplayıp kısa süreliğine de olsa her şeyi geride…

Uplifers

Frig Vadileri Ultra Maratonu: Tarihten bugüne 60 kilometrelik bir yolculuk

Geçen Cumartesi Afyon’daydım ve ilk ultra maratonumu -60 km- kazasız, belasız tamamladım. TOG için, gençler için, onlarla birlikte geleceğe yatırım…

Kıvanç Ergun

Ünlü isimlerin yetenekli ve yaratıcı makyaj sanatçısı Rıfat Yüzüak’tan makyaja dair merak ettikleriniz ve pratik makyaj tüyoları

Son yıllardaki tüm moda dergilerinin, moda evi kampanyalarının yüzlerinin makyajını kim yapıyor diye araştırdığımda karşıma hep aynı makeup artist (makyaj…

Zeynep Cansoylu Samancıoğlu

Ekim 2014 Günerji yorumları

Yeni yıl Ekim'de başlar dersek yanlış söylemiş olmayız. Şimdi ekme zamanı. Eylül ayında derinliğine yüzleşme ve hazırlık ile geçen süreç…

Mehmet Aktürk

Kadın olmak: Kadının gelişimsel süreçlerini 4 dakikada özetleyen eğlenceli animasyon

İnsan, gelişimsel süreç içinde vücudundaki değişimlerden ruhsal dönüşümlere sürekli olarak değişen ve gelişen bir varlık. Çevresel etkileşimlerimiz, sosyaekonomik ortamımız, kültürel şartlar ve…

Uplifers

Çevrenizdeki kişilerin sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirebilmeleri için uygulayabileceğiniz 6 pratik beslenme önerisi

Yeni aya sağlıklı beslenme ve sporla başlayacağınıza dair kendinize söz verdiniz. Mutfağınızdan sağlıksız gıdaları uzaklaştırıp, sağlıklı yiyeceklerle dolu yepyeni bir…

Uplifers

Kaygı bozukluğu ile başa çıkma yolları: Endişelerden ilham almak

Türkiye gibi olaylı ve insanın zaman zaman sabrını sınayan ülkelerde bir insanın endişeli olmaması oldukça zor. “Ne olacak bu memleketin…

Şule Kulein

Kronotrop: ”Kahve bir yaşam tarzıdır.”

Son zamanların gözdesi butik kahve mekanları. Aslında dünyada çok yaygın olan bu kültür, kendi ülkemizde yeni yeni yayılmaya başlıyor da…

Uktem Topçu

Sadelik ve doğallıktan ilham alan tasarımlar: AddTension

Minimallik ve arkasında saklanan felsefe ile keşfetmekten keyif duyacağınız AddTension, tutku dolu takıları tasarlıyor.  Modayı ve sosyolojiyi adeta harmanlayan Sinem…

Shopthedesign.com

Kadınları erkeklerden soğutan 10 önemli sebep

Bir kadın olarak sık sık “bu adamdan bir şey olmaz” diyor ama tam olarak nedenini bilemiyor musunuz? Ya da bir…

Uplifers

Çocuk ve ergenlerde Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluğu olan çocukların, sürekli tekrarlayan ve istenmeyen düşünce ve törensel eylemleri vardır ve bunları kontrol edemediklerini hissederler. İstenmeyen…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Renkli mantarların sihirli dünyası

Mantarlar, bir çoğumuz tarafından doğanın sivilcesi olarak adlandırılır ve çirkin görünümleriyle pek de estetik bulunmazlar. Ancak mantarların da bildiğimizin çok…

Uplifers