Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç: ”Diyet parmak izi gibi özgün olmalıdır.”
Her geçen gün sayısı daha da artan diyet programları, zayıflamak için güzellik merkezlerinden ve spor salaonlarında harcanan saatler, takıntı haline…
Bisikletle 9000 kilometrelik Avrupa turu: “Hayatlarımız neden bir yolculuktaymışız gibi geçmesin?”
Geçtiğimiz Şubat ayı söyleşmiştim Rüzgar Yolgezer ile. Uzun sürecek bir bisiklet yolculuğuna çıkmaya hazırlanıyordu. Amacı, kendiyle baş başa yolculuğa çıkmak,…
Cilt güzelliğini doğal yollarla artırmak isteyenler için 10 “süper besin”
"Süper besin" (super food) kelimesi bilim adamları ve beslenme uzmanları tarafından, bilimsel açıdan kullanılan ve sevilen bir terim olmamakla birlikte pazarlama…
Pratik turşu yapımı: 1 haftada lezzetli turşu yapımı
Bu hafta sizlere yapımı çok basit ve pratik olan bir turşu tarifi vereceğim. Siz de benim gibi turşu sevenlerdenseniz bu…
Sosyal medya bağımlılığıyla başa çıkma kılavuzu
Facebook, Twitter, Instagram, Vine... Günde kaç saatiniz bu mecralara “şöyle bir göz atarak” geçiyor? Sosyal medyanın kendisi değilse de, bu…
Günlük burç yorumları: 30 Ekim
Koç Burcu Bugün oldukça enerjik ve mutlu olacağınız bir gün olacak. Arkadaşlarınızla bir araya gelmeniz ve eğlenceli dakikalar geçirmeniz söz…
Geleceğin ofisleri Locus Office Pera’yla Beyoğlu’nda
Yeni sezona yeni başlangıçlarla merhaba dedik. Hazır yeni başlangıçlar yapmışken, daha sıcak, daha samimi, her anımızı bir arada geçirebileceğimiz, beyin…
Çocuklara iyi alışkanlıklar kazandırmanın etkili yöntemleri
Anne babalar için yazılmış kitapların tamamına yakını, cezalandırma, ödüllendirme gibi psikoloji dünyasında çok eskilerde kalmış yaklaşımlarla oluşturulmuş bilgiler içeriyor. Çocuğu…
Floransa: İtalya’nın kültür ve sanat başkenti
İtalya dendiğinde bu size ne hissettirir bilemem, ama Floransa dendiğinde harika duygular hissettirdiğine eminim.. Bu şehir ''büyü'' kelimesinin sözlük anlamı…
Hayattan zevk alan insanların 10 ortak özelliği
Sabahları cıvıldayarak kalkan, güne büyük bir neşe ve enerjiyle başlayan ve hayatının nasıl gittiği sorulduğunda gülümseyerek yanıt veren insanları bilirsiniz.…
Aldatıldığınızı 5 dakikada anlayabilmeniz mümkün
Araştırmalar, önyargılarımızın düşündüğümüzden daha isabetli olabileceğini kanıtlıyor. Yabancı dizi tutkunları hatırlar; bir dönem popüler olan “Lie To Me” (“Bana Yalan…
İş yaşamında soğukkanlılığı korumanın yolu: Yoga
Bugüne kadar kaç kez ‘’ben şimdi ne yapacağım’’, ‘’bu durumla nasıl başedeceğim’’ veya ‘’ne kadar çaresizim’’ diye düşündüğümüz zamanlar mutlaka…