CrossFit Squat: Bu squat bildiğiniz squatlardan değil
"Nasıl yani, bildiğimiz squat işte!" dediğinizi duyar gibiyim. Benim de CrossFit'e başlamadan önce fonksiyonel hareket bulunduran pek çok antrenman yönteminde…
"Nasıl yani, bildiğimiz squat işte!" dediğinizi duyar gibiyim. Benim de CrossFit'e başlamadan önce fonksiyonel hareket bulunduran pek çok antrenman yönteminde…
Yaratıcı insanların işlerine baktığımızda ''nasıl bir dünyaları var'' deyip, kafalarının içini merak ederiz. Genelde de çözemeyiz. Benim başarısına imrendiğim ve…
Bir sanatçının her gördüğünden, duyduğundan, okuduğundan esinlenebilmesinin bir varoluş olduğuna inanan Müge Barış ; bir yandan İstanbul Üniversitesi Sosyoloji bölümünde…
‘’Technology’’, ‘’Entertainment’’ ve ‘’Design’’ sözcüklerinin baş harflerinden oluşan TED, “ideas worth spreading” (paylaşmaya değer fikirler) sloganıyla yola çıkan ve kar…
Antik Yunan Uygarlığının ünlü düşünürü Aristotales günümüzden yüzlerce yıl önce, doğan çocuğun özelliklerini yalnızca biyolojik anne ve babasından almadığına, çocuğun…
Sımsıcak bir yazı daha arkamızda bıraktık. Gündüzlerin kısalıp gecelerin uzadığı, kıyafetlerin kalınlaştığı, üzerimizdeki miskinliği pekiştiren karanlık sabahlara uyandığımız ayların başlangıcındayız.…
Bazı zamanlarda sorunlarla tek başına başa çıkmak zordur. Aile ve arkadaşlarla sorunları konuşmak ve paylaşmak faydalıdır. Ancak bazı sorunlar karşısında…
Evlenen çiftler için en önemli konulardan biri, bu özel anı ölümsüz kılacak düğün fotoğraflarıdır. Saatler süren hazırlık sürecinden sonra açık…
Leo Lunatic, 14 yıldır kendi deyişi ile sokakları “boyuyor”. Taksim-Karaköy civarlarındaki kızgın pandaları ile Türkiye’nin en ünlü graffiti sanatçılarından biri.…
Tam şu anda, yalnızca bir kaç dakikanızı kendinize ayırarak hayatınızı gözden geçirmeye ne dersiniz? Sessiz bir odaya gidin, gözlerinizi kapatın…
Güzel ve sağlıklı bir görünüm için her gün iş çıkışları veya hafta sonları spora zaman ayırarak istediğimiz görünüme sahip olmaya…
Akıllı telefonların hayatımızı kolaylaştırdığı su götürmez bir gerçek. Ancak, giderek daha çok şeyi telefonla yapabiliyor olmak, onu adeta el, kol,…