Kurumsal wellness: Zorlayıcı zamanlarda iş yerinde mental sağlığı korumak
Yüksek performans beklentisi, sergilenen çabanın karşılığını alamama ve artan rekabet gibi faktörler çalışanların mental sağlığını negatif bir şekilde etkiliyor. Kurumsal…
Bir narsist hiçbir şeydir, yandaşları her şey
Sizinle aynı fikirde olmayan bir insan karşınızda suçlanmadan, itham edilmeden düşüncelerini rahatça ifade edebilir mi? Artık sizi sevmediğini söyleyen eşiniz,…
Bipolar bozukluk teşhisi nasıl yapılır?
Günümüzde doktorlar bipolar bozukluğun farklı halleri ve doğru teşhis koyma konusunda oldukça uzun bir yol katettiler. Geçmişte bipolar bozukluk unipolar…
Bilingualism: İki dilli çocuk yetiştirmek
Günümüzde artan uluslararası etkileşim ve iletişimden dolayı iki hatta daha fazla sayıda yabancı dil öğrenmenin sadece bir avantaj değil, aynı…
Bitkilerin gücü: Bilimsel araştırmalara göre her derde deva bitki çayları
Eski zamanlardan beri iyileştirme gücünden birçok medeniyetin faydalandığı bitki çayları, bilimsel araştırmalara da konu olmaya devam ediyor. Bedensel ve zihinsel…
Dünyanın dört bir yanından en sürdürülebilir yerleşim yerleri
Küresel ısınma, çevre kirliliği ve doğal kaynakların tükenmesi gibi sorunlar, sürdürülebilir yaşam tarzlarına olan ilgiyi her geçen gün artırıyor ve…
We, Robot: Cybercab, Robovan ve Optimus ile Tesla dünyası, geleceğin fragmanını mı izletiyor?
Geçtiğimiz günlerde Tesla, tüm dünyada büyük yankı uyandıran bir etkinlik ile geleceğe dair inanılmaz kesitler sundu. Elon Musk’ın adeta bir…
Ya bir yol bulacağım ya bir yol yapacağım
Pozitif psikoloji kadim kavramlarından 'umut’a yer vereceğim bu satırlarda. Umuttan söz ederken sıklıkla onu bir duygu olarak değerlendiririz. Halbuki umut,…
Çıkma teklifi geri gelsin mi?
Kadın-erkek ilişkileri ve cinselliğe bakış açıları, Z kuşağı (1997-2012) ile Y kuşağı (1981-1996) arasında belirgin farklar gösteriyor. Bu iki nesil,…
Değişim için köprü kurmaya ne dersin?
"Köprü kurmak ikna etmek ile değil, anlamakla başlar." Bu cümlenin bize bahşetmiş olduğu anlam çok önemli. Tıpkı bir ağaca tırmanmaya…
Anksiyete atağı nasıl hissettirir?
Anksiyete atağında sanki rahatlayamayacağınız bir olay olacakmış gibi hissedersiniz. Konsantre olamazsınız ve enerjiniz kalmaz. Bunlar özellikle üst düzey bir anksiyete…
“A-da-ko”: Ağaç dalı kompleksi
“…Gövdenin toprağa kök salmış rahatlığından bir kaçıştır bu. Özgürlüğe susamışlıktır. Buna ben ağaç dalı kompleksi diyorum. Genç hastalığıdır…” -Aylak Adam,…