X

Seyahatleriniz esnasında sizi zinde tutacak 4 öneri

Sık sık seyahat etmeniz gereken bir işte çalışıyor ve spor programınızı aksatmadan uygulamak için çırpınıyor musunuz? Ya da işiniz için…

Uplifers

Kanser hastaları ve hasta yakınları için pratik günlük yaşam rehberi

Tıp dünyasında kanser tedavisiyle ilgili yaşanan gelişmeler, her geçen gün kanser hastalarının tedavilerini evlerinde sürdürebilmelerine olanak veren yeni tedavi yöntemlerinin…

Uplifers

Hata yapmaktan korkmamak için edindiğim 4 kazanım

Bir süredir yoğun geçen iş temposundan ötürü, kendi Pazar köşemi ihmal etmiştim. Özellikle son zamanlarda kendi işimle ilgili yaptığım yanlışlar…

Eda Günay

Dünyadan ilham veren manzaralar

Dünya çapında çok bilinen ya da adı az duyulmuş birçok yerinde etkileyici ve ilham verici harika manzaralar bulunuyor. Turistik yerlerin…

Uplifers

Karmaşık zamanlarda akıl ve ruh sağlığınıza iyi gelecek öneriler

Günlük hayatın karmaşasında, susmayan gürültülerin içerisinde, kendi sesinizi bile duymanız zorlaşırken özenli bir hayat yaşamakta zorlanabilirsiniz. Trafikteki araba ve korna…

Uplifers

Çok fazla pornografik film izlemenin iktidarsızlık üzerindeki etkisi

Pornografik içerikli filmler, yıllardan beri birçok cinsel problemin nedeni olarak gösteriliyor. Bu iddialardan en yaygın olanı, çiftlerin boşanmasına sebep olduğu…

Uplifers

PUMA’dan Ferrari ruhunu yaşatan özel bir koleksiyon

PUMA, Ferrari’yle olan iş birliklerinin 10. yıl dönümünde yeni Ferrari Premium koleksiyonunu beğeniye sunuyor. Yüksek tarz ve sporun birleştiği bu…

Uplifers

Muhteşem üçlü pudingi

Canlanma, tazelenme ve yeşil giyme vakti geldi. Vücudunuza bahar ayında olduğunuzu hissettirme vakti. Yediğin besinler, bedenin ritmini oluşturur. Bedenin de…

Selin Şahin

Sokak modasında feminen dokunuşlar

Dijital dünyanın etkisiyle hayatımıza dahil olan blogger'lar, paylaşımlarıyla birer moda ikonu haline gelerek stillerini ortaya koyuyorlar. İtalyan blogger Patricia Manfield,…

Uplifers

Hayatı tatmin edici yaşamak için tavsiyeler

Hayat, inişleri ve çıkışlarıyla her gün yeni şeyler öğreterek devam ediyor. Yaşadığınız hayatın her anından tatmin olabilmek için neler yapmalısınız? Sahip…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Ben mi değiştim, yoksa dünya mı değişti?

Meditasyon yapanla dalga geçen, ben spor insanı değilim diyen, bilimsel kanıtı olmayan hiçbir şeye itibar etmeyen Gülferi’den, her gün düzenli…

Gülferi Yıldırım

Mutfakta doğru bildiğiniz yanlışlar

Mutfakta harikalar yaratan bir şef veya mutfağa çok az giren bir hazır yemekçi olabilirsiniz; bugüne kadar pişirme ve saklama önerileriyle…

Uplifers