Nisan 2015 koşu etkinlikleri rehberi
Uplifers olarak spora ve sağlıklı yaşama dair yapılan etkinlikleri sizlerle paylaşıyor ve bu etkinliklerde zaman zaman birlikte yer alıyoruz. Baharla…
Amsterdam’da keşfedilesi 9 küçük sokak
Amsterdam için özet tanımlamam; mutlu ve medeni insanlar diyarı! Çalıştığım iki şirketin de merkezi Amsterdam olunca, seyahatlerimin sayısı hayli fazla…
Değişen rollerin Ayşe ve John’un hikayesindeki yeri
‘Korkma bir şey yapmayacağım’ Hikayemizin ana karakterleri Ayşe ve John. Hikaye gerçek mi? Bilmem. Hayal gücünüze bırakın… Öylesi daha keyifli.…
Ormanlar ne işe yarar?
Yıllardır gidiyorum; Belgrad Ormanı’na, Aydos Ormanı’na, oraya, buraya... Gittim de belli ki boşa gitmişim. Bilememişim neden gitmem gerektiğini, gidip de…
Dünyanın farklı yerlerinden gerçek olduğuna inanamayacağınız ağaçlar
Meraklı bir gezginseniz, seyahatlerinizde kiraz ağaçlarından bambu ormanlarına, melek meşesinden sekoya ağaçlarına kadar pek çok çeşidi barındıran eşsiz doğa güzelliklerine…
Asics’in 66 yıllık ilham verici tarihi
1949 // ONITSUKA FAALİYETE GEÇTİ Onitsuka Tiger ve ASICS’in hikâyesi 1949’da, Kihachiro Onitsuka, Onitsuko Şirketi’ni kurduğuna başladı. Şirketin ortaya çıkmasında Kobe’nin…
Modern el nakışı tasarımlar: Niarmena
Modern el nakışının piri, Niarmena markasının kurucusu Nihan Satıroğlu’na tasarımını ve ilhamlarını sorduk. Niarmena sadece sevimli tasarımları ile değil, Adapazarı’nda yaşayan…
Kaygı bozukluğu ile savaşta Mindfulness etkisi
Kaygı bozukluğu yüzünden beynine üşüşen düşüncelerden kurtulamayıp kalbi pır pır atan birini tedavi etmeye çalışmak oldukça zor. Fakat ister bu…
Saçlarınıza sağlık getiren 10 besin
Tüm kadınlar; sağlıklı, parlak, yaşam dolu saçlara sahip olmak ister. Ne yazık ki; artan hava kirliliği, yanlış beslenme, dengesiz yaşam…
Büyük tavizler vermeden ilişkinizi kurtarmanın 6 yolu
Çoğu ilişki elmanın diğer yarısını, yani sizi her yönden olmasa da, tamamlayacak birisini bulma gayesiyle başlıyor. Kuşların uçuştuğu, her şeyin…
Sarının enerjisiyle baharda ofis modası şıklığı
Uzun bir kışı geride bıraktık. Doğanın uyandığı, güneşin mis gibi enerjisini tüm alçak gönüllülüğü ile bizlere gönderdiği güzel bahar günleri…
Verici olarak mutluluğunuzu katlamanın 5 yolu
Parayla saadet olmaz ama yardımseverlikle olur. Daha okul sıralarında başlayarak zenginlik ve mutluluk arasında aslında ters olan bir bağıntı kurmaya…