İçsel ve dışsal olarak kendini şımartma programı // RNA Yeni Ben Buluşmaları
Yaşam koşuşturmasında ara ara tazelenmek, hafiflemek, huzuru yakalamak ve bunları kendimize şımarma hakkı tanıyarak yapmak en büyük kişisel ihtiyaçlarımızın başında…
10. Dağ Filmleri Festivali 24 Nisan’da İstanbul’da başlıyor
Her yıl izleyicilerine dünyanın en iyi film ve belgesellerini sunmayı hedefleyen Dağ Filmleri Festivali, fotoğraf ve kitap sergilerine, seminerlere ve alanında…
Çekiciliğimizi sakal bıraksak da mı saklasak, sakal bırakmasak da mı saklasak?
Birkaç yıl önce sakalımı uzatmaya karar verdiğimde, Türkiye’de (dini gruplar dışında) birçok genç erkek arasında kirli sakal ve kısa sakal…
“Üçünçü göz” olarak adlandırılan beyin epifizinin işlevini artıracak 6 ek besin
Beyin epifizi, beyinde yer alan endokrin bir bez, ruhun kumanda merkezi olarak adlandırılabilir. "Üçüncü Göz" de denilen bu küçük bez, beynimizin…
Anneliğin beyin üzerindeki etkileri: Gerçekten de “anne olunca anlıyor” muyuz?
Yeni anne olan her kadın, anneliği farklı bir biçimde tanımlıyor ve yaşıyor. Kimi, insan hayatının nihai amacının üremek olduğunu ve…
Nisan ayında kaçırmamanız gereken 10 etkinlik
Soğuk günleri geride bıraktığımız ve baharla birlikte kendimizi de yenilemeye başladığımız şu sıralar sokağa çıkmanın ve hayatı keşfetmenin tam zamanı.…
Karaköy’de erkek modası: Nil Ertürk’ün Bey’i
2009 yılında açtığı "dünyadaki en iyi 100 Moda Blogu" arasında gösterilmiş bloguyla, Türkiye ve dünya çapında isminden söz ettiren Nil Ertürk,…
İlişkinizle ilgili problemleri partnerinizle paylaşmanızı kolaylaştıracak pratik bilgiler
Biriyle uzun süreli bir birliktelik yaşarken ya da evlendiğimizde, karşımızdaki kişiye olan sonsuz güvenimizin getirdiği cesaretle onunla her konuda konuşabileceğimizi,…
Lüksün dip yaptığı yer neresi?
Dikkat! Bu yazıda ne bir makalenin, ne de bilimsel bir araştırmanın hayatlarımıza etkileri mevcuttur. Yazının kendisinin gelecekte bir bilimsel araştırmaya konu…
“İçimizde kalanlar dağı”nı yıkmak için ne yapmalıyız?
Bir iş gününde sabahtan akşama kadar kaç toplantıya giriyoruz, kaç farklı konu ile ilgileniyoruz ve buna karşın kaç kez durup…
Sessiz kalmakla elde edebileceğiniz olumlu kazanımlar
"Söz gümüşse sükût altındır." Ancak bu atasözünün hayatımızda ne kadar yeri var bir düşünelim. Tam tersine sessiz kalmak garip ve istenmeyen…
Mutluluğu Yakalamanın 11 Sırrı
Günlük hayatımızın tüm hengâmesi içerisinde pire için yorgan yaktığımız çok olmuştur. Ayrıntılarda boğulurken büyük resmi görmüyor, hemen mutsuzluğa kapılıyoruz. Mutluluğun…