Stresi kafanızdan atmanıza yardımcı olacak öneriler
Günümüzde birçok insan gerek iş ya da okul gerekse de başka sebepler nedeniyle stres altında kalıyorlar. Stres altında yaşamak günümüz…
Louvre piramidi ‘görünmez’ oldu
Louvre Müzesi’nin önündeki üç katlı camdan piramit, 1989’dan beri orada duruyor ve artık müzenin bir parçası haline gelmiş durumda. Fakat…
Sık tekrarlanan kontrol etme davranışı kendimize daha az güvenmemize mi neden oluyor?
Obsesif kompulsif bozukluk probleminde genel olarak görülen zorlayıcı davranışlar, sürekli yapılan bir davranışın doğru yapılıp yapılmadığını anlamak için tekrar tekrar…
Borderline kişilik bozukluğuyla ilgili gerçekler
Etrafınızda yoğun duygularla, öfkeyle, hızlı değişen duygularla, dengesiz sosyal veya aile ilişkileriyle mücadele eden bir tanıdığınız mı var? Belki de…
Büyüleyici görüntüleriyle ışık festivalleri
Singapur ufuklarından Amsterdam kanallarına kadar dünyanın birçok yerinde ışık festivalleri düzenleniyor. Asya'da yerel halk, yeni ay yılı fener festivalleriyle kutlarken; Avrupa'da ve…
Dört duvarın dışına çıkıp doğada uyumanız için 5 sebep
Kamp fikri bana hep çok uzak gelmişti. Nedense kampın aklımdaki ilk imgesi; macera peşinde olan öğrencilerin tercih ettiği bir aktivite…
Sivilceler sağlığınızla ilgili önemli şeyler anlatıyor olabilir
Yüzünüzün ve boynunuzun herhangi bir yerinde sivilce çıkabilir. Fakat özellikle bir bölgede çıkan sivilcelerden muzdaripseniz, genel sağlığınızı ve beslenme şeklinizi…
Dünyaya yepyeni bir tatil anlayışı getiren trend: Yoga retreat
Bütün yıl koşturduk, hiç durmadık. Sürekli tamamlayacağımız projeler, sunumlar, yetiştirmemiz gereken raporlar oldu. Peki kendimize ne kadar vakit yaratabildik veya…
Yaz sezonuna hazırlananlar için yüz şeklinize göre size en yakışacak gözlük seçimi rehberi
Birçoğumuz için gözlük seçerken en çok dikkat edilen şey, çerçevelerin yüzümüzde nasıl durduğudur. Vaktinizin çoğunu mağazadaki her gözlüğü tek tek denemeye…
Bugünün işini yarına bırakanlar kulübü: Erteleme hastalığı
Erteleme hastalığı; sevmediğiniz görevleri, gönüllü olarak erteleme anlamına gelmektedir. Bir işi ertelediğinizde, sorumluluğu ‘gelecekti siz’e ertelemiş olursunuz. Her ne kadar…
Yıllar boyu genç ve güzel kalmanıza yarayacak yaşam önerileri
Her gün birçok kadın en iyi görünümüne ulaşmak için bazı adımlar atıyor ve ulaşmak istediği bu en iyi görünümünün uzun…
Doğanın kalbinde sürdürülebilir enerjiyle çalışan yaşam alanı: Ağaç evler
Endüstriyel tasarımcı Benoit Fray tarafından tasarlanan sürdürülebilir ağaç evler, yalnızca odun kullanılarak yapılıyor. Aynı zamanda ‘Dans mon Arbre’ olarak da…