Gündüz uykusu beyninizi güçlendirip temizliyor
Öğleden sonraları siz de dikkatinizi toplamakta zorlanıp yorgun düşüyor musunuz? Belki kendinizi uyuklarken bile buluyor olabilirsiniz. Vücudunuz, iyi bir gündüz…
Lazer epilasyon hakkında doğru bilinen yanlışlar
Yeni bir teknoloji olan lazer epilasyon hakkında bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz pek çok şey var. Kısaca istenmeyen tüylerden kalıcı…
Kim Clough minyatür heykellerini kilden üreterek sanata farklı bir boyut katıyor
Kim Clough adlı sanatçı en sevdiğimiz yemekleri minyatür heykeller haline getirerek eğlenceli sanat eserlerine dönüştürüyor. Minyatürleri çok sevdiğini dile getiren…
Egzersiz yaparken terleme önleyici deodorantlar kullanılmalı mı?
Birçoğumuz, salona giderken hazırladığımız spor çantasında terleme önleyici bir deodorantı elzem görürüz. Ancak spor yaparken terleme önleyici deodorant kullanılmaması gerektiğini…
Kötü anıları silmek mümkün mü?
Çoğumuzun öğrencilik hayatından hatırladığı bir şey var: Sınavdan önce o dersle ilgili bütün konuları ezberleyip sınav bittikten sonra, artık ihtiyacımız…
Partnerinizle beraber meditasyon yapmanın ilişkinize sağlayacağı eşsiz faydalar
Günümüzde birçok çift, meditasyonu; beraberliklerini ve ilişkilerini geliştirmeye yarayan gizli bir silah olarak görmektedirler. Uzun yıllardır yoga eğitmenliği yapan ve…
İşinden nefret edenler için köprüden önceki son çıkış
Yapılan işten nefret etme, zaman zaman herkesin başına gelen bir problemdir, hatta bazı insanlar uzun bir süre bu problemle mücadele…
Van Gogh’la ebru sanatını bir araya getiren sanatçı: Garip Ay
Ülkemizin yetiştirdiği önemli yeteneklerden ebru sanatçısı Garip Ay, Vincent Van Gogh’un ‘Yıldızlı Gece’ adlı eserini su üzerine kusurusuz bir biçimde…
Etkili bir sunum hazırlamanın 7 yolu: İçinizdeki sunum dehasını ortaya çıkarın
İş dünyasında fikirlerinizi paylaşma söz konusu olduğunda en önemli üç şey; yaratıcılık, etkili konuşma ve özgünlüktür. Eşi benzeri görülmemiş verilerin…
Kıvırcık saçlıların asla yapmaması gereken bakım hataları
Bundan yıllar önce kadınlar, düz saçlarını perma gibi yöntemlerle kıvırcık hale getirerek modaya ayak uyduruyorlardı. Daha sonra kıvırcık saç gördüğü…
Japon mutfağından dünyaya yayılan sağlıklı gıdalar
Japon kültürü her zaman tedavi etmekten çok önlemeye odaklanmıştır. Kültürün bu özelliğini, doğal olarak, yeme alışkanlıklarında da görmek mümkün. Siz…
Ruha huzur arayanlara bir birim klasik müzik
Eminim bu başlığı görünce; ‘Klasik müzik insanı nasıl huzura boğar? Ben piyanodan huzur bulmuyorum, dinleyince sıkılıyorum’ diyeceksiniz, biliyorum ama önce…