Doğal malzemeler kullanarak böceklerden sağlıklı bir şekilde korunun
Günümüzde hiç kimse özellikle yazın uykumuzu mahveden sineklerle uğraşmak istemiyor. Ayrıca sivrisinekler sizi ısırarak Batı Nil Virüsü’nden nöroinvazife, menejitten beyin…
Kullanımı kolay en iyi 10 yemek yapma uygulaması
Artık birçoğumuz yemek pişirirken kitapları bırakıp dijital kaynaklara yöneliyoruz. Doğal olarak son zamanlarda yemek konulu birçok telefon uygulaması da ortaya…
Doğanın kalbinden yaratılan sanat eserleri
Brooke ve Vicki kardeşler, Doğa Ana’nın incelikli uyumunu kullanarak eşsiz sanat eserleri yaratıyorlar. Her bir parçayı ararken, doğru olanı bulmak…
Egzersiz yapmak kansere yakalanma riskini azaltıyor mu?
Egzersiz yapmanın iyi olduğunu herkes bilir, ancak yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre fiziksel etkinliğin yararları düşündüğünüzden çok daha fazla…
Avokadonuzu taze bir şekilde 6 ay boyunca saklamanın yolları
Birçok insan avokadoyu bazen smoothie şeklinde, bazen tostun içerisine sürerek, bazense taco hazırlarken kullanarak farklı şekillerde, farklı lezzetlerle tüketmektedir. Fakat…
İlişkilerinizde sağlıklı sınırlar çizmek için izlemeniz gereken 10 adım
Sınır çizmek, çoğu insana kolay ya da doğal bir eylem gibi gelmese de, aslında bütün ilişkilerimizde ihtiyacımız olan bir şeydir.…
Yeni doğum yapan kadınlarda depresyon taramasının faydaları
Geçtiğimiz günlerde bir grup sağlık profesyoneli, 2009 yılında yapılan ve tüm yetişkinlerin, özellikle de hamile ve yeni doğum yapmış kadınların…
Geçmişten bugüne hamile modası
Hamile ve anne modasında geçmişten bugüne çok şey değişti. Eskiden hamile kadınlar karınlarını saklama gereği duyar ve bu yüzden bol,…
Soğuk duşun hayatınızı dönüştürecek 9 muhteşem etkisi
Soğuk Duş ile ateşin üzerinde yürürken yanmamanın ne ilgisi var? Bu hafta soğuk duşun vücudumuza, zihnimize ve hayatımıza nasıl olumlu…
Ebeveynler için 10 stres azaltma yöntemi
Her ebeveynin bildiği gibi, stresli olduğumuz sürece amaçlarımız ne kadar olumlu olursa olsun iyi bir anne-baba olamayız. Modern hayatın çok…
An bu an, sadece şimdi var
Nedir bu an? Bugün tam olarak geçen saatleri nasıl anlarım? Öyle bir zaman olur ki; sabah uyanırsınız ve sadece o…
Tasarımcı Burak Doğan yaratıcı tasarımlarıyla içinizdeki süper kahramanı ortaya çıkarıyor
Süper kahraman olmak için bir pelerine veya süper güçlere sahip olmanıza gerek yok. Bunun için ihtiyacınız olan tek şey Burak…